Девочки,прсле кесарево почти 3 месяца прошло .Когда можно заняться спортом?Врач прсле осмотра…

мне сказали через 6 мес. но у меня живот подтянулся уже и вес сбросила за месяц после родов.

@natali_27 да у меня вес тоже вернулся,а живот дряблый(

у меня шов вертикальный и ляля в 33 нед.родилась, живот не растянулся силь но

мне говорил врач через неделю после выписки можно начинать пресс качать.Чем и начала заниматься)

я начала заниматься через 2 месяца

В 4 мес

@coco_chanel @1gaby @lisitsalera @natali_27 спасибо ,девочки))мне тренер сказал ,что у меня много жира😨хотя у меня 54кг и я думала не все так плохо