Девочки, лишний вес после родов -это временно!Нужно лишь заняться собой.Причем я сбросила вес без…

и как у вас это получилось какой вес был????сколько скинули?

иии? результат в студию!? вес до и после? набор в беременность?

До беременности 70кг.Набрала 12.Сейчас 56кг)

@olysa привет.расскажи секрет?😊

@mira85 стопудово энержди диет, или веллнесс от ори

конечно) @tetropsihora

Генетика, я тоже сейчас 48, ем все ) до беременности 51, набрала 10 )

@mertsanne везет тебе) у меня мама после двоих в 30,47 весила, а мне не передалось 🙀

@mertsanne, жир по генетике не передается, вот Вам пример две сестры близняшки

А че за бред то,она набрала всего 12 ,что там скидывать то,родила и 9 уже нет

@oksana443 она ж написала,что до б 70 была + 12 набрала

@olka2005, о,пардон,не увидела)))

@s_sava,кто-то поправляется за беременность и сбросить не может, кто-то наоборот потом так худеет, что поднакопит бы хотелось, я думаю все-таки это генетически обусловлено, как же иначе объяснить этот факт?

@olysa, без спорта мышцы не подтянешь ни попу ни живот )

согласна, что мышцы без спорта не подтянуть.Так что это мой следующий шаг)