Мамулечки привет)) Посоветуйте, пожалуйста, что приготовить себе в роддом?! Планирую первый месяц…

Вареные/тушеные овощи( кроме помидора, капусты)и нежирное мясо в том же виде, разные кашки, нежирный творог и кефир и если каши с молоком то тоже небольшой жирности молоко

я в роддоме ела почти все! и животик не болел у. малыша

@bmw740 а потом диета?

даа, потом диета(( сейчас уже больше всего ем, а первый месяц, вареное мясо и каша, чай для лактации бебивита и чуть печенья.. и все!((

@bmw740 настраиваюсь морально)))

@raspmon @bmw740 спасибо девочки!

первые 3 дня мне очень удобно было есть пюре и филе куриное вареное. Не жирное, не жидкое, есть удобно даже лежа 😶 и буряк вареный для кишечника.

@gs-mystery спасибо) а филе ж можно рыбой заменить? Боже, как я без шоколада..) и фруктов...

я ела все, как можно отказаться от фруктов, это же витамины, которые нужны и малышу. а откуда их брать,если не есть фрукты и овощи? ешьте хотя бы яблоки, бананы, груши, если остальное стремно

@pribylova планирую продолжать пить витамины... а фрукты только печеное яблоко... Хотя бы первый месяц...

@pribylova но буду смотреть по обстоятельствам))))

@lenarblbka вот правильно, я ем все, у малой нет никаких реакций, зачем тогда мучать себя диетой)

@lenarblbka насчет рыбы, извините, не подскажу. я рыбу люблю только жареную, поэтому на гв вообще забыла что есть такой продукт))