Боже что же мне есть...ем самую безобидную овсянку с бананами...немножко маленькими порциями, и все равно дискомфорт и тяжесть в желудке...о боги, почему я до Б не думала о кишечнике, ела жарености и остренькое...теперь вот видимо расплачиваюсь...а как же хочеться жареной картошечки с куском зажаренного мяса и салатик с майонезом😭😭😭😭
А кстати - бананы вобще не безобидные , это уже доказано. Мой гастроэнтеролог давно сказал что при обострениях их не надо есть ! Печёные яблоки, тушеные кабачки, гречка, супик на воде
@elzza что интересно от конфет шоколадных не плохеет:-)хоть это радует...суши я их обожаю
И я понимаю- овсянка утром, суп днём, наночь кефир- и все равно в кишечнике ураган.... Вчера "додумалась" съесть суши - я об этом пожалела сразу же 😕
@elzza все что не особо люблю(((как заставить то себя😔