Здравствуйте! У нас лактозная недостаточность. У нас больше понос был и газы. Какашки прям как из пулемета вылетали. Это до того как мы узнали. Врач сказала ,и я пока без коровьих продуктов. Молоко и сыр козьи. А запоров у нас,тьфу-тьфу,вообще еще не разу не было,чаще понос,поэтому даже не в курсе.
если у Вас запор, пейте много воды. Не чая а именно воды! А если молока мало то, не нервничать, высыпаться, Хорошо питаться и лактогон Вам в помощь, на худой конец!