Девочки мои дорогие, может у кого-то тоже копчик болит?! Когда сижу долго прям так устаёт и больно…

У меня не то, что бы болит, у меня аж стреляет и в ногу отдаёт🙈

@lovenv, когда сидите тоже больно?!😁

У меня бывает) коленно-локтевая помогает👌🏻 если на работе, то просто встаю и на стол облокачиваюсь))) бёдрами качаю))) благо в кабинете вдвоём с коллегой)))

@angela94, да. Копчик только лёжа не болит

@angela94, было))) после родов ещё 2 месяца не могла долго сидеть

@katrin0106, ого😁 как спасались?!

@angela94, а никак не спасёшься. Кости расходятся а потом сходятся. Терпеть

фитбол👍 ну и больше двигаться, без фанатизма и лишних нагрузок)

@olga110, @katrin0106 спасибо 😉