Хочу поделиться своим "открытием". С 16 недель кровят десны, стоматолог развёл руками - генгивит…

Хочу поделиться своим "открытием". С 16 недель кровят десны, стоматолог развёл руками - генгивит беременных, но дал ряд советов. Не знаю, что именно, но что-то работает!

1. Регулярность! Стоит раз залениться, наутро сильно кровит при чистке

2. Ополаскиватель Глистер от Амвей. Он уже спасал меня от парадонтоза, до Б все было ок с дёснами.

3. Перед сном смочить зубочистку перекисью и пройтись по лункам зубов, чтобы удалить все возможные бактерии

4. Если нет возможности почистить зубы - почти всегда после еды можно скушать яблоко. Ненавижу их, но ем! Массаж и очищение дёсен..плюс витамины..

За 5 дней регулярного, почти фанатичного комплекса всех этих процедур появился заметный прогресс, почти нет крови при чистке!