А еще в связи с однократным обвитием моя врач посоветовала сидеть в позе лотоса.Простите это как?Нет,позу лотоса я знаю,но как связать себя в узел с пузом?Хоть и пластична, но как то сейчас тяжко.
Комментарии
@alla__ ну мне-то 32 всего лишь. Ваша фигура в 41 намного круче моей в 32))) я так же хочу
@rollerprosveta забавно. Вот уж не думала, что буду примером )) Вы сами в прекрасной форме. Посмотрела. Очень быстро восстановились. Думаю, Вас самих для примера достаточно ;)
@rollerprosveta Ага, через две недели сорок один )) Спасибо!
@alla__ вау Вам уже 40?) я в шоке в хорошем смысле этого слова
@anna2010liza по-турецки, конечно))))
@elisavetaandrea лотоса или по турецкий. Лотоса точно не для меня с пузищем
@elisavetaandrea была попытка😅с мамой посмеялись и решили не эксперементировать.Будем искать другой выход
ну если не в позе лотоса, то хотя бы по-турецки, скрестив ноги?
@anna2010liza сочувствую, но скоро уже будет легко ;) а мне ещё подождать придётся. Буду практиковать, что получится. А Вам, думаю, можно просто по-турецки сидеть. Почти уверена, что гинеколог именно эту позу громко назвала лотосом ))
@alla__ раньше могла,а сейчас никак.дышать трудно и все везде давит
Попробуйте так, как Вам комфортно. А до беременности сидели в лотосе? Я пока могу завязаться, но у Вас срок гораздо больше. Неужели скоро и этого не сделать будет:(
Коленно-логтевая как вариант.Говорят помогает.