Всем привет! Уверена что мне смогут помочь многие, так как большая часть с этим сталкивалась. У меня…
Всем привет! Уверена что мне смогут помочь многие, так как большая часть с этим сталкивалась. У меня 29 недель и начинаются отеки. До этого я только об этом слышала, но сегодня 😳мои ноги стали как у шрека...просто ужас...их расплющило и увеличило. Босоножечки трещат, давят и ходить не приятно. Девочки 🙈че делать? Пью канефрон, по 2 т три раза, больше пока ничего ... Нужен совет бывалых😱
Галя·
В ожидании первенца
мне только капельница помогла и питаеие без соли вообще
Юлия·
Мама дочки-младенца
Сократить объём воды до 500 мл, учитывая чай, суп, фрукты и т.д.. Убрать соль. Мне помогал помело( после него замечала облегчение). Если совсем беда, то к гинекологу и на дневной стационар! Отеки не шутки!
Яна·
В ожидании первенца
@juliya1809, @galia005 спасибо
Дарья·
Мама двоих (младенец)
лист брусники заваривать. вообще бруснику ягодки. короче говоря мочегонное нужно пить. и как можно меньше жидкости выпивать. Я отдыхала когда, то ноги повыше ложила, чтобы отток был.
Валерия·
В ожидании первенца
Шиповник тоже природное мочегонное, коленно локтевая поза почки разгружает. Ещё бассейн и контрастный душ, для ног ванночки с прохладной водой.
Валерия·
В ожидании первенца
Просто если это почки, то вместе с мочегонными нужно пить чистую воду тоже, чтобы промывать мочеполовую систему, а просто пить мочегонки и исключить воду, то можно обезвоживание получить...
obla4na9·
Я тоже сильно отекала, почти всю беременность пила канефрон в каплях, носила компрессионные чулки и часто лежала ногами вверх (упершись в стену), это помогало. Отекают, кстати, не только от соленой пищи, но и от долгой ходьбы.
Надя·
В ожидании первенца
Покупаете курагу.замачиваете ее в водичке на часик.потом провариваете как компотик.можно лимончик добавить.остужаете-и пьёте в течение дня.не больше 1 л в день!!Такой компотик вывожит жидкость из организма и сохраняет калий.Если кушаете ягодки или фрукты/овощи,то уменьшайте объем компотика)Исключите строго:помидоры,бананы,виноград и молоко.они задерживают жидкость.сладкое кушайте до 14.00,солёное тоже аккуратно.чем меньше солёное кушаете,тем меньше т пить хочется)написала вам всё как мне мой врач говорила)мне помогло)не болейте✊🏼
Эльвира·
В ожидании первенца
Давно уже доказали, что ограничение жидкости только увеличивает отек! Поэтому пейте сколько хотите. Мне помогает холодный душ на ноги и морс брусничный
Светлана·
В ожидании первенца
Меня арбузы сейчас выручают, заметила что после них отеков меньше!
Полина·
В ожидании первенца
Тоже столкнулась с этой проблемой в 30 недель 😔 Но у меня за 3 дня лечения все отеки почти ушли. Я пью Канефрон 2т- 3р+Магнийб6 2т- 2р ( обязательно 2-ой раз перед сном) + морсы из брусники без сахара, ноги вверх иногда держу, и прохладный душ перед сном! И спать под ноги подушку подкладывать! Мне очень помогло!
Яна·
В ожидании первенца
@polikhait, спасибо большое за такой подробный ответ:)
Яна·
В ожидании первенца
@lazarechek, спасибо боооольшущее
Яна·
В ожидании первенца
@dasha1980, @valera_larina @valera_larina @obla4k0 спасибо большое