Девчонки , кто через сколько после родов стал заниматься спортом ? Хочется уже побегать , и покачать…
Девчонки , кто через сколько после родов стал заниматься спортом ? Хочется уже побегать , и покачать пресс . Надоели эти бока и Толстая ж***. Ещё надо сбросить 6 кг , и я вернусь к добеременному весу . Ну можно и чуть побольше скинуть ещё на пару кг 😱😱😱😱
Виктория·
Мама сына-младенца
@olya000, 😂 это точно
Ира·
Мама дочки-младенца
Врачи рекомендуют не раньше трёх месяцев
Виктория·
Мама сына-младенца
@irenmamaani, почему так?
Ира·
Мама дочки-младенца
@vika000, организм должен восстановиться я думаю😉. Спросите у своего гинеколога когда вам можно . Я начала в два месяца пресс качать, на след день болел низ живота. ..
Ирина·
Мама сына-младенца
Через полтора месяца начала. Но я ходила на прием ко врачу, сказали у меня все зажило
Анастасия🎀·
Мама сына-младенца
Вообще лучше не раньше трёх месяцев, особенно упражнения на пресс
Юлия·
Мама дочки-младенца
Когда матка сократится и гинеколог разрешит, тогда начнете, это где то через 2 месяца