Давайте вспомним про акситацин!!! Нужно расслабиться, улыбнуться этому дню(желательно выспаться), обнять и поцеловать своё чудо и много много умиляться... Акситацин гармон радости, это самое главное для молока!!! А питание поможет пролактину выработать его!;-)

Чай купить в аптеке для повышения лактации молока.

@qwert009, вы нервничайте меньше, спите больше. Ешьте хорошо, пейте воду, прикладывайте часто. И главное верьте в то, что ваше молоко это самое лучшее питание для ребёнка и что оно у вас ЕСТЬ.

У меня с первой дочкой на 6 ой день молоко пришло, когда я выспалась

Выработке поможет только частое прикладывание. Все. Отдаче молока- горячее питание , вода

Можете еще попробовать лактофитол чай.таблетки апилак. и да, обязательно полноценно кушать.

@natasha093 спасибо большое

@anapyatysheva, читайте мой комментарий

Орехи и чай не помогут!

Байки все это!

Вы поешьте нормально, хорошо и плотно!

Молока не будет, если не будете есть, это как топливо.

И можете выпить тёплой жидкости, за 10-15 минут перед кормлением. Проверьте протоки, попытайтесь расцедить грудь, под душем например.

аналогично😭не знаю, что и делать, к груди постоянно прикладываю, а всё равно нифига