меньше соли,сладкого,воды больше,чтоб организм не запасал воду. у меня тоже отеки но в основном от жары (

@bishka107, я думаю что от них,на днях у меня онемела нога,я встала с кровати резко,не поняла,что она онемела,так в итоге вывихнула ногу,чуть не упала ,три дня еле ходила с опухолью,быстрее бы уже родить 😩😩😩

@katya33, я тоже совсем не могу без воды😥а тут стала правая рука в течении дня неметь(((...прям вся рука просто отнимается....хотя я бы не сказала что она очень отекла🙁вот думаю теперь это от отеков или что-то другое🤔

Врач сказал поменьше жидкости,но я не могу в такую жару не пить😁

@katya33, нее...я делала арбузный разгрузочный день(за сутки скинула 1,5 кг)помогло на пару дней...теперь все снова((((

У меня тоже ноги немного отекли,ты чай бруснивер не пьёшь ?

вот вот(