Девочки,милые скажите ,что вы едите на ГВ?Вчера вечером съела салат овощной🙄Моя сегодня целый день…

Огурец очень пучит

Овощи вроде как с 3 месяцев только можно есть в сыром виде

Рис уберите

Я вооьще ток гречку с говядиной и печенье авсянное и юбилейное все что ем уже не могу

Ешьте все, и не мучайтесь. От колик укропную воду. Огурец согласна, слабит/пучит

я так 6 мес жила.не стоит пока экспепементировать

сырые овощи не надо есть только вареные хотябы первый месяц

Я варю супчик куриный легкий, ем огурцы, но очищенные (по совету педиатра), зелень в неограниченном количестве, молочку из козьего молока,пастилу белевскую или печёные яблоки (на сладкое), пшенку, брокколи.

каши не молочные, можно ряженку творог сметану чечевицу перловку кабачек абрикосы пшенку гречку

а да еще хлеб бездрожжевой лучше

Ем всё, кроме жареного, жирного, свежих овощей. Пью чай, кофе, воду, молоко. Конечно, все в меру.

@tepsvet, @olyunka @alina123296 @madamalina @tusya24199 @madeforlove @sharkaeva-zhenya @madeforlove @mama_molokososa Спасибо большое.Я то дура,даже не знала,что овощи то нельзя.Знала бы никогда не съела😔

@2727anastasiya, овощи можно, по чуть чуть. Я так страдала диетами, а оказалось что зря... Просто съела огурчик-посмотрела реакцию, потом помидорчик, снова смотришь....мера тут нужна. МЕРА!!!

Все ем, кроме химии и шоколадок

Индейку говядину нежирную свинину в основном в виде паровых котлет или тушу с луком и сметаной, макароны, гречка, картошка, кабачок, помидорку пару кусочков и огурчик с грядки, яблоко, груша запечённые, творог, печенье овсяное, пряник, печенье Мария, батон лучше чёрствый только утром, сыр2-3 кусочка утром, слив масло, каши на воде, молоко исключено в любом виде, яйцо только в готовку, курицу пока не ем аллерген плюс пичкают антибиотиками! Ягод охота....