Девочки привет.Меня моя врач отругала,за 2 недели набрала 3кг,сказала устроить разгрузочные дни.Из…

кефир и яблоки😕потом еще больше хочется кушать

это дааа, вот хоть убей 3 день уже никак не могу сесть,голова начинает кружиться и я нарушаю

@miledi696, яблоки нагоняет голод! Ешь огурцы,болгарский перец,творог,пей кефир😊

спасибо, попробую хоть сегодня удержаться 😃

Вечно ругали что много набираю ,на диету сажали , не могла сесть , в итоге 22 кг набрала 🙄🙈