сочувствую 😟

@lili888, у меня всегда такие боли ((

@lili888, нет, вчера где-то через двадцать минут прошла

может у вас воспаление, у меня тоже ужасно начало болеть на прошлом цикле поехала сдать анализы и УЗИ воспаление оказалось 😑

Я когда вниз животом лежу, ещё сильнее начинает болеть@lili888 :((

вниз животом помогает полежать , и чай

Сладкий чай пей)) мне помогало)

МНе ноги в горячей воде помогает если держу ,потом в кровать ..но если обильные мес то не надо ((кровит сильнее после этого

но-шпа

@mur_111, @zaza005 @safiya18.27 спасибо

Нурофен или спазмалгон

мне кроме кетарола ничего не помогало 😤

Туго затяните поясницу тонким шарфом, ложитесь и ноги подогните, легче в такой позе

Сладкий сладкий чай