девочки!хочу немного похвастаться😊к 25 недели набрала 17 кг🙈🙈🙈врач ругала каждый прием за…
девочки!хочу немного похвастаться😊к 25 недели набрала 17 кг🙈🙈🙈врач ругала каждый прием за вес😥рекомендовала диету и разгрузочные дни.но мы с малышом всегда хотели кушать и нарушали все запреты😂ходить так много,как рекомендовала врач тоже не получалось..йога и другие занятия для беременных оказались не для меня😞чувство,что я корова или тюлень,не покидало меня с 25 недели.и!мы нашли решение проблемы-как есть столько же,но контролировать вес🙌мы ходим в бассейн💦💦💦👙🐳вес сначала остановился,потом начал снижаться🙌-200 граммов за неделю.причем!!!!худею я,а малыш растет!по УЗИ вес у него увеличивается.на 30 недели 1768 гр😎так что пухляши не отчаивайтесь!найдите просто занятие,которое вам подходит😊всем легких родов и здоровых деток😘😘😘
Аната·
В ожидании первенца
В какой бассейн ходите?
Мирослава·
В ожидании первенца
@kasl в Нептун.там вода 29-30 градусов и не глубокий.можно постоять,если устала:)
Мирослава·
В ожидании первенца
@kasl пробовала в другие ходить,но для нас 26-27 гр оказалось холодно😮
Кристина·
В ожидании первенца
Скажите пожалуйста, вы приносили справку ? Или делали на месте ?
Мирослава·
В ожидании первенца
@kristinai_k там на месте делают
Кристина·
В ожидании первенца
@belka_umka, здорово ) вы самостоятельно плаваете или есть специальная группа ?)
Мирослава·
В ожидании первенца
@kristinai_k сама:)купили с мужем абонемент.правда много взглядов ловим.иногда смущает это,но стараюсь привыкать😇
Diana·
В ожидании первенца
Вчера только узнала про Нептун и тоже захотелось ) расскажите когда там мало народу ? Вы на Фрунзе ходите ?
Мирослава·
В ожидании первенца
@diru да,на Фрунзе ездим.вечерами в будни и днем в выходные.но раз на раз не приходится:)
Анюта·
Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)
спасибо))) тоже дни разгрузки приказ врача а что то не хочется)))))
Мирослава·
В ожидании первенца
@amisa мы 3 раза в неделю ходим.плаваю по самочувствию,а не на силу и выносливость😂мне помогает,надеюсь и вам поможет🙌