Увидела в инете решила поделиться. Те у кого болит спина обязательно постарайтесь выравниваться как…

Увидела в инете решила поделиться. Те у кого болит спина обязательно постарайтесь выравниваться как на картинке справа. На мое счастье в первые недели беременности я ходила на йогу и меня приучили так ходить, не как обычно беременные ходят, с прогибом в районе копчика, а с прямой спиной. До беременности, у меня всегда болела спина в районе копчика, а с тех пор, да еще и в течение всей беременности - не болит! Так что картинка вам в помощь 😄 это и для вас лучше и для малыша!