что-то время так летит прям ужас, вроде только 5 неделек было,а уже рожать скоро😄😄 в общем с этим возникло несколько вопросов.
1) кто может посоветовать какую нибудь студию йоги для нас беременяшных. желательно не далеко от уралмаша.
2) куда пойти на курсы для мамочек. наблюдаюсь в платной клинике и ничего про курсы, не в курсе))))
Ну и последний не маловажный, амвей бэби, кто стирает стирал, как вам? На сколько хватит 3кг?)))
спасибо заранее😊😊😊😊
Лучший комментарий
Комментарии
Кенгуру курсы там хорошие на Уралмаше, Кузнецова. И там девочки перед курсами на пилатес для беременных ходили. Довольные были. Я только на курсы. Мне очень курсы понравились, мы там и колыбельные пели и рисовали (арт терапия) ну и конечно дышать и лекции про роды, массажики как делать , кормление, аптечки для новорождённых .. Ну и психологическая поддержка
в Пране учат расслабляться и дышать. я была на одном занятии, там как раз про дыхание пол занятия было и половину всякие асаны. Она на Пионерке. А на Куйбышева студия Йога и жизнь. там больше асаны на раскрытие таза и грудины, про дыхание не говорят.
А на счёт йоги вам надо выбирать, где занимаются с группами беременных. Я записалась на йогу, не зная, что Б. Сильно недомогала после, но не знала причину. Беременные занимаются отдельно, что мне и предложили. Стоимость одного занятия от 900 до 1100. Хотела пойти во втором триместре, но инструкторы твердят, что смысла нет. Надо уже расслабляться организму, а там он нагрузку получает.
Амвей порошок хороший 👍🏻все знакомые мамочки им стирают ,и мы для своей малышки купим его 😉👌🏻
Я стираю им , 3кг подарили прошлой весной , ещё не закончился . В среднем 1.5-2 года. Но поначалу у вас будет почти едеьневная стирка , год точно хаатит и он оч хороший 👍🏻
@marishka841 @juli5557 @mrn @olgamag @yano4ka444 спасибо, девочки))))