@yuliya00, @phiono4ka @sashaalena1986 @juliartk сама я рожала с эпидуралкой😏 если бы походила на йогу для беременнвх, возможно смогла бы обойтись, а так чувствовала, что сознание потеряю и попросила
Я была очень настроена пробовать рожать без неё, чтобы не мучать малышочка. И к своему стыду все-таки смалодушничала и задумалась о ней. В итоге родила без неё, конечно. Но до сих пор стыдно за свою слабость
я если честно,даже и не вспомнила во время родов что могут сделать легче,как то быстро все произошло.Надеюсь в следующий раз будит хотя бы так же,но не больней))