Девочки кто кушает не читать✋🏻 В общем...после родов столкнулась с запорами..дня 3-4 могу не…

Обычно свеклу отварную едят, через терку с подсолнечным маслом.

Еще дюфалак

дюфалак🖒🖒🖒 я всю беременность его пила и после родов недели две, потом наладилось. все в нем хорошо, но только сцука дорогой😣

а ещё свечи глицериновыми, они подруги помогали

Только дюфалак.... Рацион изменить не могу.... Примерно такая же проблема как у вас....

У меня тоже был запор и вообще страх сходить в туалет из за швов, помогли свекла вареная, ещё свечи кызыл май с облепихой, глицириновые свечи, в роддоме советовали бисакодил свечи от них вообще через 20 минут понос😳со временем все пройдёт и стул наладится, пейте больше жидкости ещё воды, компот из сухофруктов ..

Не помогло ничего кроме свечей бисакодил

С дюфалаком поосторожней, у многих на гв деток высыпает от него!