отеки. у меня стало лучше. но до сих пор еще утром трудно вставать. ноги как деревянные. но уже не болят по вечерам.

Контрастный душ перед сном и массаж

вы как будто варикоз описываете. У меня так при нелечанном варикозе было. к терапевту сходите, он скажет к какому специалисту идти.

Грудью. Витамины Элевит. Остались ещё с беременности.

@dilyara1989, вы витамины какие пьёте после родов? Грудью кормите?

Боль в ногах - это очень сложный вопрос, т.к. причин может быть очень много. От спазм - магний и кальций, говорят, помогают. Были боли в ногах - мы начали с мужем гулять каждый день вечерами с дочкой с коляской , проходим приличные расстояния, а также я пью витамины, в которых есть магний и кальций, и всё хорошо 😊 Возможно от этого боли прошли, не знаю. Добавьте контрастный душ, массаж, ноги кверху...Если ничего не помогает - имеет смысл обратиться к соответствующему врачу. В статье в инете предложено следующее - "Прежде всего, нужно обратиться к участковому терапевту, который осмотрит ноги, назначит общие анализы и направит на рентген. После того, как будут готовы результаты, терапевт, скорее всего, даст направление к более узкому специалисту. Им может стать невролог, ортопед, хирург, флеболог"

при беременности тоже нет противопоказаний.

у меня после родов очень сильно болели ноги, и отекали.незнала куда себя деть.спаслась с гель Троксевазином нео.противопоказаний при гв нет.

у меня так бывает если много хожу на плоской подошве. но что делать не знаю (