а я кубиками режу и семечки вырезаю,а потом через ситечко,т.к делаю пока на 2 чайные ложечки

лучше через сито,чтоб без косточек

я варила на пару

На пару полезнее

Блендером или как наши мамы делали- через ситичко

на пару👍

@kobramobra, Продукты, приготовленные на пару сохраняют не только свою форму, цвет, вкус и запах, но и большую часть витаминов и полезных микроэлементов.😉

я на пару делаю