Мамочки, после кс, посоветуйте крем для упругости кожи, чтобы животик подтянуть. Заранее, всем спасибо💐
@leysan-in-love, @margaritavinograd я делаю упражнения, врач ещё рекомендует крем для упругости кожи, а вот я и задалась вопросом каким?!
@momofanastasiya результат уже через неделю. как долго сами смотрите) в идеале пока живот не подтянется)
@dimkina_love нужно сильно сильно напряч живот, прям втянуть и на выдохе еще больше напрягать. так держать мин-2. в ютюбе много видео
Та же проблема,хотя 2 месяца прошло,остался приличный живот и растяжки😩Физ нагрузки ещё нельзя,выглядит ужасно
делайте вакум👍 а потом физ нагрузки. я еще в бане/сауне маслом оливковым мажу чтоб растяжки менее заметными стали