Кто ходил на йогу для беременных? Как впечатления?

28.07.2016

Комментарии

grun
Adnil·Мама сына (8 лет)

Ходила на занятия для беременных: йога, силовая круговая тренировка, бассейн. Плюс иногда с тренером занималась, прокачивала спину. Закончила посещать занятия за 5 дней до родов)) и то, потому что готовилась к нг) так я всю б отбегала на ура))) и спина редко беспокоила) а сейчас только 20 недель, а я уже как кляча хожу- все отваливается...

28.07.2016 Нравится Ответить
grun
Adnil·Мама сына (8 лет)

Фэмели фитнес на кондратьевском. Я вообще очень довольна этим фитнесом! Очень жаль, что не могу его теперь посещать, так как живу на парнасе... Я там занималась с его открытия и пару лет. Очень дружелюбный персонал, все для семьи, удобно с детьми). В общем очень хочу, чтобы они и на парнасе открылись)

28.07.2016 Нравится Ответить
lilytepa

@grun, здорово, а куда ходили?)

28.07.2016 Нравится Ответить
grun
Adnil·Мама сына (8 лет)

Я ходила) но там больше общеукрепляющие занятия были нежели прямо йога. Но зато делали разные упражнения: и на дыхание и на растяжение, расслабление и отеки сгоняли. В общем я довольна

28.07.2016 Нравится Ответить