Девочки у кого было кс, через какое время вы начинали приводить свои формы в порядок)) ?? Скорее хочется в спорт зал и привести себя в порядок 🏋🏾🏋🏾🏋🏾
Питайтесь правильно ,нужно шов посмотреть ,сходите на узи ,да и приступайте по тихонько если противопоказаний нет ,вакум на пресс ,найдите в вк или ютуб арину скоромную у нее есть тренировка после кс ,там все объяснит
@ridgi, спасибо ☺️