@irina.celest, мнением чего не помогает , у меня наверное просто силы воли нет ) я то скину 7 то обратно , но живот не убирается никак , не спорт ни чего я могу вообще не есть и все равно он остаётся (

@_mamapo_, спасибо, у меня кесарево было, поэтому начала заниматься не сразу, потихоньку через месяца полтора в зале с тренером, но без фанатизма. Диеты особой не придерживалась, много гуляла, ходила пешком

Извините , щас не в тему ) но я просто щас смотрела ваши фото и вы очень хорошо выглядите ) как вы убирали живот после родовой ?(