@karamella полностью согластна, качала пресс до беременности. Живот появился только в 24-25 недель, до 31 не было почти видно под блузой. Сейчас тоже небольшой. Но, боже мой, как тянуться мышцы, как-будто рвуться. Все чувствуешь очень...
у меня у Кумы сестра- мастер спорта,тренер в зале...такие кубы до Б 🙈Мужики комплексовали....В итоге- эпизио,порвалась вся... долго восстанавливалась.Дочка 3,100...
Я тоже подписана на её инст, но я сомневаюсь, что того пресса, что осталось ей было достаточно для того, чтобы хотя бы нормально вставать с кровати из положения лёжа))) это не то!
я думаю так...живот после родов в форму должен по-логике прийти быстрее...но на сам процесс родов никак не влияет..Там другие мышцы работают👇👇😉😂😂😂
После моих родов, я поняла что иметь тренированные мышцы пресса и бёдер - это не всегда хорошо 🙈
Без разницы)))восстанавливается конечно быстрее,а на течение родового процесса мне кажется не влияет!
Да, мне говорили, что лучше, но мое мнение - во время беременности так растягиваться живот и мышцы, что пресс весь уходит на нет.
@karamella, @na_stasushka точно. У меня тоже знакомая спортсменка и говорила, что у неё и её подруг дольше открытие проходило тк мышцы накаченные. Мучались они. Наверно восстанавливаться проще, а в родах тяжелее или также