Через сколько месяцев вас ушел диастаз ? прошло почти 7 мес и диастаз 4 пальца 😑

месяца через 4

Насколько я вычитала в интернете, диастаз больше 3 см - это повод наведаться к хирургу. Вакуум делаете?

@mariya29 мне вакуум уже не поможет. мне ток операция светит уже 😔

@lav_rentii, ну вот, я тоже про хирурга говорю 😔 живот был большой?

@mariya29 неа я родила в 35 нед. он толком вырости не успел. но прошло почти 7 мес и диастаз меня не покинул

на сайте сектаскул есть хорошая статья про диастаз + упражнения специальные. посмотри✌

@veravv смотрела и занималась по их программе и это не помогло 😢

@lav_rentii, чьёооорт 😞