12 кг?! 😳 Я, бывает, таскаю по 4 кг, но вся разваливаюсь после этого и получаю нагоняй от мужа. А…

У меня ребенок 15 кг, приходится иногда поднимать. Но видимо так привыкла, что не ощущаю этот вес)

Я, например, в беременность поднимала часто и иногда носила старшего ребёнка, как раз 12 кг и было))

Я стараюсь больше 10кг не брать. У меня одна только сумочка кг на 3-4😄 Жалко только , что сына 17 кг уже не полнимешь покрутить))

Ну все от физ подготовки зависит) я до Б в спортзале с достаточно тяжёлыми весами занималась и сейчас до 10 кг я даже не ощущаю что это тяжело)

подняла 8 кг и попала на сохранение ,теперь больше 3 не поднимаю..напишут хрени

Наверное для тех у кого маленькие дети))

Фуф. Сын как раз 12 весит 😂 и в ванну из ванны приходится его поднимать.

а поднимаю буханку хлеба или упаковку туалетной бумаги😂 если все, что тяжелее муж ругается

сына поднимаю периодически (14кг), все норм, ну а что еще поделаешь)))

Это ж не руководство к действию, это супер максимальный предел) гантели или бодибар в спортзале например)))