Danke 😊так и зделаю 😚

Если нет противопоказаний, то ходи больше, приседания делай, чай из малиновых листочков пей (в аптеке продаются Himbeerblätter на развес), ещё помогает корица. Хебама советовала пить тёплый напиток: корица+имбирь+мёд. С имбирем - осторожно, много не стоит.

нет😕я живу в Австрии не знаю что пить даже таких свечи я не слышала здесь

бускопан свечи ставишь? ?