За беременность поломался второй зуб. Решила заняться вопросом кальция. Плюс т.к. мы занялись…
За беременность поломался второй зуб. Решила заняться вопросом кальция. Плюс т.к. мы занялись вопросами БГ и БК диет вопрос кальция тем более важен.
Теперь моя светлость будет кушать маковое молоко, а мужа и сына буду баловать кунжутным молоком, тхини и кунжутной халвой. Все это конечно домашнего производства（ах бедная я бедная опять готовить мне, а не валяться на диване с книжкой）
Рецепты писать не буду, в инте это все есть. Только кину фото суточной нормы кальция для разных возрастов и беременных（у нас норма кальция высокая оказывается）
hellen·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
#полезное
Ирина·
Мама сына (8 лет), беременна (35 нед.)
А я просто купила коробочку кунжутных семян, добавляю в салат каждый день по столовой ложке👍🏻😋
hellen·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
@lutikizveto4ki, @irina_sanina , а я немогу крапиву и кунжут, они оба кровесвертывающие..мне тока мак можно...
Наталья·
В ожидании первенца
Я тобе кунжут купила и в салат и в суп и к сырникам,везде сыплю
Ксения·
Ммм, домашняя халва, говоришь?)) везет твоим домашним!👍
hellen·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
@golografika, пусть радуются, как рожу опять буит им гречка с овощами）
Ксения·
@hellenalaz, хе)) и то верно.