девочки может быть у кого то есть таблички или списки по введению в меню питания кормящей мамы,…

такая вот

@mamasha205 не прикрепилась видимо

Вам уже надо вводить новые продукты и смотреть за реакцией. Я ем все на гв

@p481 я ввожу постепенно, просто каждый раз лезть в интернет искать можно ли продукт надоело

@nsilaeva, нельзя только явные аллергены, это шоколад и цитрусовые, и то я их ела в первый месяц ребенка

@p481 сейчас вопрос о тушеных кабачках и огурцах свежих...

Животик ребёнка сильно беспокоит?

@p481 колики были только первые 2 недели от рождения

Я связи не заметила моя еда-колики. Были дни, что я ничего не ела, а животик болел, и наоборот я ем все, а она спокойная. Реакция у всех индивидуальная, и вы её не узнаете пока не попробуете данный продукт. На кабачки и огурцы аллергии точно не будет. Возможно будет пучить, но и то, если вы также реагируете на эти продукты

Тогда кушайте все на здоровье. Уже все лето прошло, а вы даже фруктов-ягод не поели? Ну как же так? 😔

@p481 спасибо большое, буду пробовать тогда)

Вот когда то давно кто-то выкладывал. сделала скрин, но мне не пригодилось))

Я ем все почти, ну кроме помидоров , огурцов , майонез , шоколад, цитрусовые , ттт все норм, вот только на щечках цветение началось , грешу на абрикосы