ΠœΠ°ΠΌΠ»Π°ΠΉΡ„
ΠœΠ°ΠΌΠ»Π°ΠΉΡ„
ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΌΠ°ΠΌ
Π•Π»Π΅Π½Π°
Π•Π»Π΅Π½Π°
Мама Ρ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

πŸ“ŒΠŸΡ€ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ пространство Вакая Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ инструкция рассчитана Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5-10 Π»Π΅Ρ‚. НазываСтся она…

πŸ“ŒΠŸΡ€ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ пространство

Вакая Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ инструкция рассчитана Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5-10 Π»Π΅Ρ‚. НазываСтся ΠΎΠ½Π° circles of relationships - ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ общСния, ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, физичСскоС, психологичСскоС насилиС просто ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅

1. Π€ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ=я, ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ пространство.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ самый Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³,- это ΠΌΡ‹ сами. НашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ сами ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. И Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, ΠΈΠ· _любого_ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ окруТСния, причиняСт Π½Π°ΠΌ дискомфорт (Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ° усадил Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ β€œΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŽ Π² Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ) ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ β€œΠ½Π΅Ρ‚β€, β€œΡΡ‚ΠΎΠΏβ€.

2. Биний=сСмья.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ нашСй сСмьи ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ любим. Π£Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ ΠΈ любовь - Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎ этим ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΡ‹ опрСдСляСм, ΠΊΡ‚ΠΎ относится ΠΊ этому ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΌ. Но Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ любим, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ своим Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ пространством, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ сами Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ пространство Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ….

3. Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³=Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ.

Π­Ρ‚ΠΎ β€œfar away hug” ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΡ€ΡƒΠ³ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… с ΠΊΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌ нравится ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π”Ρ€ΡƒΠΆΠ±Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ. НапримСр, совмСстныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹, вСсСльС, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° друТСскиС ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΡŒΡ. Π”Ρ€ΡƒΠΆΠ±Π° всСгда основываСтся Π½Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. И Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ проявлСния ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ основаны Π½Π° обоюдном согласии. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² классС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ вСсти сСбя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π²ΠΎΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ. И родитСлям слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ критСриям ΠΌΡ‹ опрСдСляСм Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ сами Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ сСбя с Π½ΠΈΠΌΠΈ вСсти.

4. Π–Π΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³=Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅.

ΠšΡ€ΡƒΠ³ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… (wave circle, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ машСм Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ встрСчС, с ΠΊΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ повСрхностно ΠΈ Π½Π΅ слишком Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ). Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² школьном автобусС, Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅, спортивной ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅, это ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° бСзопасности. Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ просто Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌΠΈ людьми. Дистанция Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ.

5. ΠžΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³=люди, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΈ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΌ это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ наши Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ. Π­Ρ‚ΠΎ учитСля, воспитатСли, полицСйскиС, ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅, мСдсСстры ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°. ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ситуациях Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. НСобходимо ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ этих людСй Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΡƒΠ½ΠΈΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°, удостовСрСниС, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π² случаС опасности.

6. ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³=Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Ρ‹.

ΠœΡ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ этих людСй. (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ нас, это Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.) НС всС Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ люди ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΡ‹ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ. ΠœΡ‹ Π½Π΅ довСряСм Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Π°ΠΌ. ΠœΡ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π΅ΠΌ с Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ рассказываСм Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎ сСбС ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…. НС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ Π½Π° вопросы. Никогда, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΈ Π½Π΅ садимся Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ. ΠœΡ‹ Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ β€œΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ собачку” ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ взрослыС Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ младшС ΠΈ слабСС ΠΈΡ….

Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ†Π΅. Π‘ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ эти ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ситуации, Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· случаСв. И сто Ρ€Π°Π· говорят - Ссли Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ БВОП, НЕВ. Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию, Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ взрослым - родитСлям, учитСлям. Никто Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π±Π΅Π· Ρ‚Π²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ согласия. (Π’Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ имССшь ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ пространство Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ). И Ссли тСбя Π½Π΅ поняли с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π°, Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° тСбя Π½Π΅ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° тСбя Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡƒΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚. Π’Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сам, Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡ‚Ρ‹Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. НС бойся Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. НС бойся ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.