@mamanya1517 +1 У всех по разному конечно) я до 1 месяца придерживались диеты, а потом начала кушать всё, постепенно конечно. Сыну 1.2 сейчас и мы до сих пор на гв, ни разу не было аллергии, ТТТ конечно.

Я две недели ни чего не ела,а потом стала по-тизоньку и сейчас ем все,не пробовала только цитрус(но сегодня хочу рискнуть😁) и конечно не ем китайскую лапшу и прям вредности вредности.Могу раз в недельку согрешить и выкурить одну сигаретку((

Я только 1,5 месяца на диете сидела. А потом стала потихоньку расширять рацион. Сейчас кушаю все. Помидоры так вообще только отлитают. Ягоды все ем. Вино разок пару глотков сделала. Это был кайф девчухи. На пиво пока не тянет.

Я ела все подряд! а подруги , которые то красного боялись, то ещё чего потом мучались или с детскими алергиями или животиками. Докормила до трёх лет.( не нарочно конечно) тяжело было отказывать малышке:-)

а алкоголь я пила, но не сразу, а после 6 мес, когда прикорм был хоть какой-то помимо молока. и не крепкий: только вино и пиво.

нельзя только цитрусы есть больше 1 дольки. мама моя переусерствовала в день родов, налопалась лимонов с сахаром, у меня до сих пор сыпь вылазит, если много цитрусовых съем. в том числе на викторию аллергия (

я только первый месяц соблюдала, пока адаптация у сына была. со второго месяца начала есть все. даже сладости. конфету съедаю - у сына прыщик выскакивает, через 2-3 дня, когда он пройдёт, опять съедаю, опять сыпь у него. потом через день снова съедаю. короче так делала до тех пор, пока у него иммунитет на сладкое не выработался и перестало обсыпать. недельки 1,5-2 это длилось)

@olala9 я не люблю их. твердых сортов.

Я тож писала пост с ссылкой на статью по ГВ, что все это вилами по воде что колики от огурцов и капусты, мне аллерголог сказала что очень даже можно это есть, даже помидоры и все овощи и фрукты кроме оранжевых и кислых. К тому же предрасположенность к аллергии либо есть либо её нет) у меня подруга ела гречку с кефиром и Че?😄 мучались и от сыпи и от коликов, я боле мешно ем все что хочу, высыпали щёчки один разок, но колик ттт нет) единственное курить и пить алк это уже слишком, никотин очень хорошо проникает в молоко, только в этом не поддерживаю твою подругу😁 а ну и с шоколадом я бы не шутила) просто там столько сейчас химозы, настоящего шоколада не найти 😔

@mira85, рожки тоже можно при диете твёрдых сортов ) так что можно сказать та как на диете

@mira85, ну я люблю гречку овсянку пшенку ...индейку курицу.котлеты 50 Кура 50 говядина .ну и конфеты печенья халва зефир))#

Кабачки с фаршем мне кажется можно при диете гв

@olala9 ты как будто на крупах сидишь и яюлоках? 😆

@olala9 да обычную еду. ну не люблю я крупы. для примера кабачки с фаршем запекала. окорочка. мужики мои с рожками едят, я просто с огурцами свежими. мясо. но его тоже просто с огурцами. сыр масло хлеб.

@mira85, а что ты обычно ешь ??? Все что ты не ешь -это мой рацион 😂но я на диете не сижу

Да она права, но алкоголь и курение во время беременности и гв, не есть хорошо. Последствия будут, но будут позже в любом случае. А так, живите обычной жизнью, ешьте обычные продукты, те что привыкли, овощи фрукты и все будет хорошо. Я дочку до 1г1мес. откормила. Ей этого было достаточно. Ни аллергии, ни коликов, НИЧЕГО у нас не было. Правда до трех месяцев придерживалась диеты как таковой, потом вводила все понемногу.

я здесь с тобой за полостью. Диета при гв мне никак. я тоже не ем каши, крупы. из фоуктов я ем только те, которые вроде как запрещены при гв. яблоки бананы терпеть не могу. я конечно сидела на обычной диете, но там знаешь за чем идешь, когда целый день на гречке с кефиром. думаю на гв молоко быстро пропадет от такого рациона. Первый месяц я ела по диете, т.е. ничего из запрещенного списка при гв. потом стала добавлять по чуть чуть. пиво я тоже могу у мужа хлебануть пару глотков, потому что хочется чего то резкого и газированного. стала есть ягоду. фрукты пока не решилась. арбуз даже пробовала. по сути могу сказать, что сейчас ем все. на диете не сижу. конечно надо бы как то пп придерживаться, чтоб скинуть набранное за беременность. но пока честно нет ни сил ни желания. и так вечный недосып, недое...б тоже 😊 и еще ограничить себя в еде, тогда точно детей с балкона и самой следом! вот закончю гв, а в планах кормить очень долго! дай Бог конечно! 🙏 а потом уже возьмусь за фигуру...я думаю как раз это и будет к сл лету.

правильно подруга делает! курение вот только на хрен, а так все верно )

Я искренне верю,что такие "непривиредливые" детки есть и это счастье)))))Каждая мама вправе сама решать,как растить и воспитывать своего ребёнка.Из крайности в крайность не стоит,конечно(либо ничего не есть,либо все подряд да ещё и курение с алкоголем),а что то среднее и оптимальное для себя и малыша найти можно)