Девочки,у кого проблемы со сном во время беременности? вот не могу я спать и все тут по ночам...режим капец как сбился, день с ночью что ли перепутался..не могу ночью уснуть, еще и дикие танцы с плясками в животе моем мои карапузы устраивают💆🏼кто как с бессонницей борется?😥



@vessna_v_nas, 😂😂😂😂😂сама поражаюсь как они в двоем у меня сидят))так прям тесненько стало.. третий бы точно не влез😂😂😂
@lyubimets понятно, если ты спишь себе спокойно и получаешь пинок от братца либо сестры 😂 то сон как рукой снимет тут же )))
@vessna_v_nas, они в унисон обычно))одновременно засыпают и просыпаются))один шевелится и другой тут же)похоже что и правда один просыпается и компанию ему срочно подавай 😂😂
Вопрос появился, двойня наверное часто буянит?))) Один другого пинает? Будит? 😁
я тоже не могла спать со второй беременностью, ничего не помогало. Потом прошло
О, девочки, я с вами! Последние ночи ужасно просто. Спать хочу, но доченька устраивает танцы около часа, потом немеет бедро, потом начинает ноги крутить ужасно... И Магнелис пила, и гуляла (много/мало), и душ контрастный принимала, песни дочери пела ... Ничего не помогает. Встаю в коленно-локтевую и стою, пока всё тело ныть не начинает, потом на бок и вроде засыпаю. Зато с утра все мои планы рушатся - поднять меня раньше 11 часов не реально.
такая же петрушка (((.Спать не могу. все болит ниче не помогает. дети отбили уже все внутренности. скоро поджелудочную оторвут вообще. боли адские. плачу по ночам а не сплю. в промежности все болит и хрустит при повороте. изжога еще покоя не дает и руки сводит ((((Терпим еще немного осталось.
Мне ничего не помогало от бессонницы на последних сроках 😞
мне вчера тоже вдвоём устроили пляски. но сплю пока ТТТ хорошо, быстро засыпаю, даже до Б хуже засыпалось.. посмотрим что дальше будет))
@lyubimets видимо да, готовится организм спать с перерывами и в разное время суток
@lyubimets я сначала слерживалась, потом начала кушать ночью фрукты и йогурты, потому что голод одолевает. все равно ж не сплю, так хоть пожру
@kati_kati, 😂😂😂вот родим потом увидим результат этого режима🙈🙈🙈так поди и дальше пойдет))
@lyubimets и сынок подстроился уже под меня. Ночью активничает, а днем спит пока мамка не разбудит
@kati_kati, а меня дикие судороги мучали так магне б6 очень спас...все сразу махом проходило
@kati_kati, я с утра в поликлинику если иду то как зомби)эт точно🙈вспомнила студенческие годы))по ошущениям)даде на работу легче вставала
@avdeeva2705 ногам ничего не помогает ( правда лиотон не пробовала - девочки тут писали, что помогает
@lyubimets @avdeeva2705 изматывает такой режим, постоянно вялая и уставшая. А когда в больницу ехать утром, то вообще беда - невыспавшаяся в полуобморочном состоянии быстро бегу на ктг, чтобы там поспать :-D
@avdeeva2705, а еще жор по ночам нападает на меня... ели сдерживаюсь чтоб не нажраться😂😂😂
@kati_kati, тоже засыпаю в 5 и сплю до обеда, а ноги .... Как они меня заучили прям выворачивает их ночами. Чувствую ближайший год точно не получится выспаться ночью хорошо😩
@kati_kati, готовить и стоять у плиты тоже не могу уже сил нет,спина отваливается
@kati_kati, у меня тоже самое...ложусь такая думаю сейчас как задрыхну...а в итоге под утро и с утра глаза продрать не могу...сплю пол дня потом... итак сил уже никаких у меня нет, так еще и этот биоритм🙈думала жара спадет легче станет-нет бесполезно))
У меня так уже месяц точно. В 12 чувствую сильную усталость и желание спать. Ложусь и не могу уснуть. Засыпаю в 4-5 утра. Потом с частыми перерывами на туалет сплю часов до 12-13 дня. Еще ступни ног сильно горят, уснуть мешают. Валерианка и пустырник не помогают. Я сначала психовала, сейчас смирилась. Сегодня вот котлетки в 2 ночи жарила, вчера пирог ночью пекла, что время то терять :-D врач моя. говорит что это организм так к родам готовится, т.к. большинство родов начинаются в ночь.
Тоже ночью перестала совсем спать...;( так хочется нормально сна а его все нет...
@lyubimets, вот и у меня постельный режим, и мама говорит что раз я не устаю, вот и сон у меня не идёт! Но у меня по разному, иногда очень крепко и долго сплю, даже могу в туалет не проснутся за ночь, вообщем самое сложное это заснуть, а там уже все хорошо в основном👌🏽
@nich, мне вообще всю беременность валерьянка не помогала.хоть бы хны😥пустышки что ли продаюи
@sh1994, нельзя рыдать в нашем положении,настраиваемся на позитив🤗у наших соседей еще пес воет через стенку от спальни так злит меня... разнести готова
@dainek, 😊вот тоже никак))уже и молоко теплое на ночь с медком жахнула,а толку нет никакого...итак каждый вечер...вроде и хочу спать а не спится..видимо из за моего уже постельного режима все бока отлежала за день что к вечеру сна как и не бывало
Ни как не борюсь, валерьянка, как слону дробина, пробовала даже вот сколько посплю до утра, столько и посплю... пффф, бесполезно...😞
вот и у меня тоже самое.... хотела уснуть да не даёт, сильно пинается прям больно так.... переживаю.... может что то не так... просто сегодня много плакала... довели...А сейчас глаза закрываются, а он через чур активный((((
Доброй ночи🌚 Никак, вот лежу и жду когда пузико успокоится или меня наконец сморит в сон💤 а вы как?
@lyubimets, бессонница это наверное 90% беременяш!!!!)))))) у меня вместе со сроком увеличивалась она)))))) но пиночки обеих меня не будили, мы спали вместе) вот бы и сейчас также, спать одновременно и долго)))