У кого на небольшом сроке болели икры ног?Что это может быть?Усталось?Нехватка витаминов? #здоровье…

У меня судороги хватали на икрах. Пришлось пить кальций, чтобы попустило)

@polliannaua, берите кальций с продуктов. побольше ешьте творога, закваски и кефира, если не отекаете то и твердый сыр.

Все просто! Не хватает кальция и магния. Если так рано уже нехватка дает о себе знать-рискуете остаться без зубов(((( Могу подсказать хороший Ca и Mg - натуральный,усваивается организмом на 95% в отличии от всей аптечной синтетики. Мне посоветовали-очень довольна!!! С первой и второй беременностью.Мой контакт: 0660975127 Дарья.

@times4roman Что самое интересное - нет 😳

@times4roman А вы анализы сдавали и сразу назначили?

@galinaya Я бы с удовольствием,но творог с приходом беременности на дух не переношу 😳.Молоко не пью еще с детства.А вот твердый сыр ем.

Вчера спрашывала у врача сказала не хватка кальция) Приписали кальций и магний Б6 до 36 недель пить

@mandarinka_17 А название написать не можете или купить его можно только у Вас?😄😋

@polliannaua, тогда хоть твердый сыр. только смотрите в магазине чтобы было написано "твердый сыр" вот именно в нем в отличии от остальных сырок больше кальция

@galinaya Хорошо.Спасибо.

@mama-fame мне г прописала Магникум, говорит он лучше, дозировка больше.

у меня тянуло икры обеих ног,но прошло.