Девченки, а вы едите вечером? Ну после 6-7? Я вот всегда старалась последний раз перекусывать не…

Ем бывает и в 22 , так как знаю что раньше 02:00 я не лягу , если не есть после 19:00 , то перед сном захочется и болит желудок

хочется, но сдерживаюсь ... конечно если что то из фруктов и перед сном могу, в этом не могу себе отказать))

Ем перед сном творог со сметаной ) удаляет голод и на утро не такая голодная просыпаюсь 😜✌️

Я вот ужинаю сейчаc и читаю твой пост 😅

и до беременности , и сейчас ем после 18ч, но не толстею, генетика такая, конечно, тяжёлую еду после 20ч уже не ем, вечером выбираю овощи или супы

Ем всегда когда захочу иначе не усну)

@chernichka88, а как вес себя ведёт? Не буйствует ?😅

сейчас чаще хочется есть, в т.ч.и вечером, тогда молочное, фрукты, овощи ;)

и я прямо щас ем,творог.и всегда ела вечером, да что уж там...могу и в 12 ночи

А то сейчас любое отклонение от правильного питания - и весы передают нерадостный привет((( а я знаю, что сейчас нельзя сильно набирать(((

Конечно ем)) раньше тоже старалась поздно не есть, да и вообще не есть, то что сейчас себе позволяю! Вот только что был арбуз со взбитыми сливками🙈 но что поделать расслабилась на большом сроке)) до 33-34 недель по вечерам был ужин в 19.00, а позже только кефир и яблоко)

ложусь спать всегда чуток голодным.В 9 последний раз ем.Просто не хочется ночью ходить и кушать.Тем более компании нет.Я не люблю есть одна.

а я постоянно ем)) надо мной уже все смеются, что мне как не позвонишь - я ем))

Везёт тому, кто не набирает после вечерней трапезы😓у меня наследственность такая , что любой стакан воды на ночь даёт плачевный результат 😭

@inetta, конечно буйствует , уже больше 15 кг 😫 но я не могу уснуть голодная (( да и кальций врач сказала лучше вечером употреблять , чтобы дополнительно не пить его в таблетках ))

@chernichka88, аналогично не могу уснуть голодная, а если и усну , то встану ни свет ни заря и пойду есть(((

@inetta, этой порцией вполне наедаюсь !!

@chernichka88, вот тоже пошла погрызла сыра и в окно пялится, а соседи картошку жарят!!!!😈😈😈

Не переживай ты так пока из-за веса) беременность-это единственное время, когда можно кушать)) я помню старалась есть что-то полезное, как-то так у меня организм сам настроился) возьми за правило пить кефир и закусывать например хрустящим хлебцем, вот и вечерний перекус) похудеешь ещё после Родов и может быть на ГВ . я вообще похудела за время беременности и общая прибавка к концу её составила 7,5 кг, из РД вышла уже -5 кг от добеременного веса, но говорят так произошло, так как у меня сынок и он якобы очень много железа и питательных веществ из моего организма почерпывал 😀 также считается, что с девочками внешне мама как бы больше "расплывается". Вы кого ждёте?😉

@chernichka88, классная фотка))

@sweetlananesty, жду доченьку) да уже много про это слышала, что расплываются и что " красоту дочки забирают"(( не хочется расслабляться, тем более чуть чуть осталось )

😅😅

Ой ) я тоже уже начала расплываться ((( нос , губы ... Уже даже не крашусь .... Смысла нет ... Только тон на лицо и волосы в косу , лицо так намного лучше выглядит @inetta @sweetlananesty

@inetta, ну и все, скоро уж встретитесь с малышей и снова все в норму войдёт) у меня у всех знакомых это народное наблюдение срабатывало)

@chernichka88, а мне просто лень красится (( хотя ругаю себя , что нельзя превращаться в бабу-муж то не виноват )

Сижу ем огромную тарелку плова с салатом )) пробовала неделю себя сдерживать, так малыш так больно дерётся, как поем успокаивается😊

ПФф. Я жру ночью с мужем в 1 😅

не ем после 22, ложусь от пол 1 до 2) если поем в 20-21, к часу то опять жрать захочется, ночью никогда не ем и не ела, лень, да и за зубки страшно) а так вечером щас стараюсь полегче что-то есть, хотя днем в жару особо не лезет еда, а к вечеру аппетит есть) если после 22- то кефирчик хорошо, молоко бывает с хлебушком или печенькой, фрукт Мб ......

Я вечером только фруктами объедаюсь)) тут я маньяк... Сливы нектарины.. Арбууууз 🙈😄 или салат из овощей с маслом максимум, но это часов в 8.

@polinavaka вооо и я так же)))

@evgusha, несмотря на это, сказали Кетоны в моче. Мало углеводов ем. Голодаю 😂😂😂😂

@sweetlananesty а со мной не сработало народное наблюдение, при б похудела( токса не было и до Б была прям сильно полная), на лицо не капли не поменялась даже похорошела) Родила дочку) Лишний раз убеждаюсь, все индивидуально)

Ем за 3 часа до сна, примерно. Не важно во сколько ложусь в 20:00 или 03:40

@jostik, бывают и исключения))))