Вчера наткнулась на пост на тему "я неправильно встаю с кровати", с откликами "я ничего не поднимаю…

можно, а быстрее чокнется окружение!)

я всеми делами занимаюсь и полы ещё пока мою)))единственное ничего тяжелого не поднимаю

это точно))) Я вообще не понимаю этого) Если отслойка то и не чихнешь, а если все норм... ток чему это.

@l_e_i_l_a @glafira_in_me @wenya я уж подумала, вдруг я одна такая "беспечная эгоистка" 😁

@anna.bar неее... всего лишь - горе мать 😅🙈

@dishydasha такого я ещё не слышала 😨

Мне в жк говорили что я неправильно встаю с кушетки😄

@ayuka1990 а как правильно, типа перекатом на бок?))

я тоже считаю, что чекнешься...это уж лучше лечь на кровать и лежать 9 месяцев

@ayuka1990 , интересно, а как правильно?

Добавлю) не стричься, не красится и узи облучает)))

Согласна! Чем меньше заморачиваешься, тем лучше самочувствие. Все делаю и все норм 👌🏻 единственное занавески после 30 недель не вешала, оч высоко и не удобно.

вешаю бельё, поднимаю с пола..но по мере сил конечно)))) вставать стараюсь правильно, но с просони не очень выходит, хотя правильно реально легче поднимать свою тушку))) а так без фанатизма)

@dishydasha , у нее угроза была или она загналась по полной?

ну то что вставать правильно надо это да))) у меня один раз связки свело и я вставать стала правильно, с бока) а в остальном себя не ограничиваю, это физиологическое состояние, а не болезнь)))

@dishydasha, ну нога на ногу сидеть не только во время беременности не рекомендуется) там просто сосуды пережимаются и давление подняться может, говорят) просто долго желательно так не сидетт

@nastyapr, @anna.bar ага, на бок поворачиваешься, ноги скидываешь и встаёшь. На поздних сроках я по-другому и не могла встать 😄

Согласна с вами))

@ayuka1990 ,а я уже на 22 неделе так утром встаю. .иначе никак, по утрам все внутри болит

@nasty_bulanova , я слышала, что нельзя сидеть нога на ногу, т к нарушается кровообращение в матке

@nastyapr, ну может и это тоже) кровообращение в любом случае нарушается в этот момент

Ойй ! Когда нас рожали таких маразмов не было, мамы наверно даже не знали, что на спине спать нельзя, руки поднимать и тд. Никто не говорит булыжники таскать, но и с ума сходить не надо. Конечно если нет особых противопоказаний )))

Ну если вам не тяжело, то вешайте и наклоняйтесь. При чем здесь чекнуться?

Когда вам живот начнёт мешать - сами начнёте вставать "правильно") и так же касательно всего остального вплоть до "правильного" одевания обуви))) а частое поднимание рук (как при развешивании белья) может привести к тонусу

я все делаю, просто немного аккуратнее и не так резко как раньше

@nastyapr, да, мне массажист сказал, что нога на ногу любой девушке/ женщине нельзя, т к нарушается кровообращение и это ведёт в дальнейшем к миомам и др женским болячкам.

Да-да 😂 меня тоже позабавила новость про белье! А потом эти хрустальные вазы пишут про ад на родах😆 Сама регулирую, как удобно, как вставать и остальное. А то и правда с ума сойти можно🙈

ну если так рассуждать, то и в туалет по-большому опасно ходить, а то вдруг поднатужишься и родишь😂😂😂😂 тут такого порой начитаешься и смешно и плакать хочется одновременно

Мне врач сразу сказала как правильно вставать. Это не предрассудки, а физиология

@mamashanatasha, 😅😅😄

У меня знакомая такая! Она, начитавшись всякой ерунды, уже, извиняюсь, и пукнуть боится не так

@anastasia_ya , не к тонусу, а в пуповине запутается..но я не верю в этот бред

@nastyapr, ну про пуповину и правда звучит как бред) а про тонус говорю по своему опыту( пара минут с поднятием рук и привет каменный живот(