Я честно говоря за витамины, мы не употребляем столько , сколько необходимо... А беременность из нас все высасывает и становится после родов совсем истощёнными и сил никаких не остаётся
Я не могла их пить , у кишечника конкретный застой бывал, а тужиться с пессарием нельзя 😭 гемогл на эту беременность низкий , и ногти мягче стали... Когда рожу, скорее продолжу приём, хотя б что то восполнить
Я всю беременность пила , дети не поправляются у меня родилась она 3200 это для тебя ребёнок у тебя забирает а ты восполняешь . У меня после родов ни ногти, ни волосы ,ни зубы и прочее не выпало
Я всю беременность пью и гемоглобин тьфу тьфу 128 держится и с зубами проблем не было и волосы не выпадают . Все же считаю витамины нужны организму для поддержания