☔ 💦 Неужели дождь! Ура! ☔ 🌧

Это где ?

А у нас нет(( я тоже требую дождь!!!😈😈

Где?)

это в каком районе?? у нас и намека нет на дождь((

Где он идёт???🙏🏼

@margarita0, @katrinka28 @oxana2016 @karinka88 @lana.malinskaya м.Ленинский Проспект 🙌🏼 я счастлива)

@margarita0, @katrinka28 @oxana2016 @karinka88 @lana.malinskaya был на Спортивной, сейчас на Севастопольском проспекте

Хоть бы до ясенево дошел🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

На профсоюзной тоже, подруга наслаждается , а у меня нет 😭

Я на Нагорной. Совсем рядом, и нет дождя ((

Надо вызвать дождь на преображенку😂

@lana.malinskaya, @mosay @krisanika @katrinka28 девочки, 😂 тут гром.. Не собирается заканчиваться! Я вам посылаю дождь! Тучки уходят по чуть-чуть 💦☔️🌧

@katelokshina да,да отправляйте его к нам))

@krisanika, Нагорная,20)) льет минут 10 уже

Где наш дождь (

@sunchella, Нагорная и правда 😂😂😂балкон все перекрыл 😝ну хоть одного человека с Нагорной зато нашла 🙈

@annx, скоро прибудет! А у меня вопрос назрел такой: Вы вес уменьшали? Какой максимальный ДО беременности? И какой сейчас? И вообще, занимаетесь ли на тренажёрах? попа - огонь 🔥

@sunchella, @krisanika 🙌🏼👌🏼🌧 вот и чудненько)))

@katelokshina, спасибо 😄да худела. На тренажёрах и свободных весах . Первый раз похудела с 58 до 40 , посадила здоровье, потом набирала целенаправленно до 46-48, зимой вышла на вес 58 но это мышцы, не жир, сейчас вес 62 . Делала я все это с 2011 года. Сейчас не занимаюсь, запретили (

Я хочу дождь😭У нас нет😔

@annx, 🙈🙈 до 40 очень круто 😬 а я имела ввиду вес, с которым приседали! А запретили - из-за срока?

и я, и я хочу. немножечко) у нас гремит и все...

@anastasiya500, @chir_lana скоро у всех будет☔️🌧🌧☔️ всем посылаю ☔️☔️☔️

@katelokshina, спасибо,буду ждать)))

@katelokshina, аааа 😄 когда худела до 40 приседала с 60, я оч хотела похудеть и как только себя не мучалась. Теперь у меня больше подходов и повторений но вес на больше 40 кг . Вообще зимой выходила в ту форму которую хотела, круговые тренировки с перерывом между подходом 30-60 сек, мне подходит такой режим, а потом решили попробовать ребёнка и все , до 12 недель не хотела рисковать, потом оказалась низкая плацента , врач запретила) потом надеюсь наверстать . А то теперь как пакетик с жижей себя чувствую)

@annx, вот и я резко прекратила на полторы недели, а сегодня решила с утра дома чуть поприседать/мертвую тягу - гантеля у меня около 6кг домашняя, а как хотелось бы Смит домой 😂 сегодня буду спрашивать у врача на счёт тренировок.. Круговые это круто! Но я от них очень потею, хотя как раз кардио мне и надо, для сжигания)) но я больше люблю когда прям мясцо такое, мышцы, попа , бицепс бедра - моя любовь ❤️

@annx, а сейчас хоть какие-нибудь упражнения делаете? Или совсем ничего нельзя? Растяжка? Гимнастика?

@katelokshina ура, пришел😁 спасибо)))

@chir_lana, пожаааалуйста))), сразу жить хочется, да? 😂☔️🌧👌🏼

@katelokshina, сама дома делаю по видео Арины Скоромной для Беременных, но это так для тонуса мышц. А я их все равно уже не вижу)

@annx, 🙈🙈🙈 понятно) благодарю вас за ответы) беременность ведь не навсегда) тем кто занимался спортом и прекратил из-за Беременности - будет легче придти в свою форму :)

@katelokshina дышать полной грудью 😂

@chir_lana, 🙌🏼🙌🏼😂

@katelokshina, да) спасибо)

@katelokshina, дошел дождь до нас))))