Ну что ж, кого то гром испугал, а меня мой гинеколог😒 прибавка за месяц 3,3. Итог, какая то…

вам потом самой легче будет )))

Воду необходимо пить, бред какой-то. Сбалансируйте питание, и не надо на грече будет сидеть с 🐔

Без воды никак нельзя! Иначе организм начнёт её накапливать, и будут отеки. Греча с курицей не панацея

Судя по назначениям еще отеки? Абдоминалка это прикольно)) только таскаться в жк каждый день😬 у меня тоже большие прибавки,рекомендовали разгрузочные дни,но я жру постоянно и не могу совсем отказаться от булок🙈 ращу хомяка))

@helenrimkene, да мне и сейчас отлично)) булочкой себя не чувствую)) разве только это ради ребёночка🙏🏻 то греча так греча)))

@belkaaaa, ну как...они написали отеки, но вмятин на ногах не остаётся, только небольшие белые пятна)))

@uliana-92, ограничьте соль и попейте канефрон,вода нужна...тем более в жару) на ночь не напивайтесь) в остальном просто пп и небольшие порции)

Не страшно)У меня как-то была прибавка 2,2 за неделю 😂🙈

@mersydes, я просто люблю вкусно поесть))) вот я и в медовый месяц объедалась😄 как на весах увидела 62, перестала жрать и все ок) вес уже неделю держится)

@uliana-92, я жрала как не в себя и набрала 24 кг за беременность))Сейчас ушло 19 за 3 месяца 😜

@mokko, уже неделю как сбалансировала) врач просто не знала, что 3,3 это за 3 недели😄 я уже неделю вес держу, испугалась))) думала весы сломались)

@ksuberry, я и не смогу без водички...водичка моя жизнь😄

@mersydes, все мои подружки набирали под 20 кг и норм))) весили 50 рожали 70 из роддома мин 10 кг)))

@uliana-92, так что, если с ребёнком все ок, значит это не отеки внутренние, а жор ночной😂

Воду пейте обязательно! Если после пальца остаётся след, то это отеки, тогда пейте в 2 раза больше. И именно воды, а не чай, сок и тд...

@kingkong, белый след, не вмятина. Это тоже отек?😞😰

Я не специалист.

@uliana-92 ради них любимых 😊

и вероятность растяжек меньше, когда набирается постепенно, а не резко, я 10 набрала, а мне сейчас оч тяжело стало, что было бы при 15-20😅🙈🙈🙈

У меня была прибавка 4кг за месяц, тоже поругали и сказали разгружаться. А мне просто в тот месяц все время сладкого хотелось, вот на пироженках и набрала. Я просто прекратила их есть и стала больше гулять. В итоге через три недели пришла к ней с весом чуть меньше, то есть не набрала ничего и скинула немного. Никакую диету не соблюдала 😁

@julynem, вот и у меня так же😄 я просто хорошо погуляла в июле😄😄 и очень много ела)))

@uliana-92, вы молодец☺️🌼

Та же история! Потянуло на конфетки ➡3 ️кг за месяц ✌🏻️😝

@juliya_l, но

@juliya_l, хорошо, что когда небеременная не так😄😄

@uliana-92, о, да)))