Сможете или нет это зависит только от вас

@skvozzznak, 😄😅😂

@ilonaart, муж какой то странный, говорит что даже во мне не сомневается 😂😂😂

@skvozzznak, вопрос доктор решила кардинально!)))😄😄😄 ладно, сбросите все ради здоровья, коленок и мужа)))))

@ilonaart, булочки моя слабость 😎 я их ещё и готовить люблю😂 на самом деле оч тяжело только то что колени болят из-за веса((но я ношу спортивные бандажи на них)))парила мозг своей врачу по поводу веса -она перестала меня взвешивать теперь и все😆

@skvozzznak, тоже булочки?? 🙂Но вы шикарно выглядите на фото, ну животик, а руки вроде и не толстые

@lenochkademina, да! вы молодец!!!

@milenok, да! но тут я спрашивала, девочки пишут, что от кожи это само собой зависит, но если сильно поправится шансы заработать растяжки удваиваются! А так я с Вами держитесь!! Мы сил вне и смелые 😒🍔🍟🎂🍦🍩

@ilonaart, вообщем все с этого момента перестаю кушать мак и сладкое 😂 а растяжки не из за набора веса , а все от кожи зависит, у многих появлялся даже когда ещё животика не видно.

Мне кажется у худеньких часто большой набор веса...у меня почти 20 кг... Да, есть немного- руки поправились и ноги ,но думаю с ними мы быстро расстанемся )

У меня тоже прибавка 12 кг, ж..па, да да теперь у меня именно она 46 размера стала😢 и во всем ночной "дожор" виноват!

@milenok, если раньше мы могли есть все, что хотим и не полнеть. Теперь придётся взять себя в руки😔 Я тоже ела все.. Хоть булку на ночь. Конфеты, шоколадки, картошечку и 88-60-89

@milenok, надо проявить силу воли во имя красоты! Я буду не знаю какие мотиваторы и куда себе вещать, но точно знаю надо терпеть! Я тоже уже все перечитала)) надо есть часто, небольшими порциями. Каши очень сытные, прям утром овсянку, в обед гречку, на ужин пшённую. Если любите. Салата прям целую миску делать. Он перебивает аппетит, заполняет желудок. Я ужасная сладкоежка!!! Но буду заменять клюквой в сахаре, финиками, изюмом. Ради мужа и себя) а ещё я вот испугалась! Я так поняла, что растяжки обеспеченны не от роста животика, а именно из-за слишком большого количества набранных кг! А это ужас! Короче буду пугать себя и силу воли воспитывать💪🏼

@sa1989, отличаются кардинально. Наша медицина хромает лет на 20 позади...

@san, жаль, я в немецкой части, буду в Цюрихе и его окрестностях. Как вообще впечатление? Отличаются подходы тут и там?

@sa1989, ничего не сказал)) а что можно сказать, если по здоровью все в порядке?)) это ни есть хорошо, если отеки. Такая видимо особенность, потому что не смотря на все эксперименты с питанием в эту беременность, набор все равно такой же быстрый и большой. В Швейцарии в Женеве. Клиника Женераль Болье, доктор Фридрих Рольф (они арендуют кабинеты и род залы).

@ilonaart, спасибо ))) рост 170 и я честно специально не сидела на диетах и спортом не занималась , ела все подряд и не толстела , но сейчас кг прибавляются только так( все действительно в наших руках просто надо меньше кушать сейчас мучного и сладкого ( я пока не знаю как ), а после родов уже думать как быть) до Б могла не кушать , а сейчас малыш требует и яблочек мало для того что бы утолить голод :(

@san, 36😳 а что вам врач сказал на такой набор веса? Это же не есть хорошо, ни для матери, ни для ребёнка. Из-за чего был такой большой набор?

Пс: увидела, что вы подали в Швейцарии. Где именно? Я тоже подать буду там. У вас страховка или был контракт?

Вы очень красивая! Какой у Вас рост? Я вот тоже всегда была стройная и с трудом представляю себя толстой 😳 тьфу-тьфу-тьфу Вы были такая стройная!!! Вы специально худели? Скорее всего нет! Просто конституция такая! Значит все уйдёт!! Обязательно! Будете ещё краше) и потом вот я тоже очень беспокоюсь за это, но столько примеров! Водянова 5! детей! Перминова 3! Худые, такие же. Единственное... Надо конечно попридержать коней! Я буду стараться... Ограничивать себя буду, как только смогу! Лишнее не надо наедать... Постарайтесь перестать есть конфетулички или хотя бы сократите сладенькое.. Я понимаю, как это сложно. Но без труда, не выловишь рыбку😅☝🏼️Все 12 кг достаточно!

@milenok, ну тут же за нас точно никто ничего не сделает...

да сбросите! вы главное, после родов не затягивайте с восстановлением, бандаж месяцок поносите, на массаж сходите, в баню, бассейн... правда все это через месяц после родов только можно...

@san, согласна с вами полностью ) муж сам тренер в прошлом и всегда говорит если захочешь все скорректируешь , но я же ленивая попа, до Б никогда с фигурой не парилась , а тут уже вижу первые плоды : целлюлит и прибавка в разных местах :(

Да лааааадно )))

Было бы желание...) я все три раза набирала как свин (27-24-36 кг), сейчас уже за 20 перевалило.

И физически у меня форма в силу того, что я усиленно занималась спортом после беременностей всегда гораздо лучше, чем до первой.

@titovakatya, я стараюсь держать себя в руках , но я до Б любила очень сладкое и сейчас прям тянет на шоколадки и тортики 😔 не знаю как перестать есть, ещё муж кормит и покупает 😡

Но я все равно советую вам не есть все попало. Во вторую беременность я точно буду держать себя и не есть много.

@tikovka-tikovka, спасибо 😊😊😊 меня пугают тем , что не все сбрасывают после родов , а наоборот набирают, что может быть сбой гормональный и все такое 😩 я понимаю фигура сейчас не самое важное, но не хотелось бы выглядеть плохо в таком возрасте. Надеюсь найдутся силы держать себя в руках💪🏼

@milenok, они равномерно распределились. Но животик есть. Работаю над ним. Как впрочем и по ликвидации лишних 10)

@milenok через месяц вернулась в форму, а через три ещё пару кг скинула и талия появилась😉с ребёнком быстро похудела😁😁😁

@titovakatya, ну вы ощущаете эти 10 кг которые остались или они так равномерно распределены ?)

во-первых вы такая красиииивая!!! купальник классный!! во-вторых я за 2 сеанса антицелюлитного массажа (ужасное название, столько боли в нем) пришла в свои 51 кг. и кожа ровная и все замечательно! в третьих, поверьте, вы так набегаетесь и вымотаетесь в первые 3 месяца, что похудеете 100%!! а если еще и бассейн или сорт и правильное питание, то уж вообще точно! кушайте все что хочется сейчас, это все для малыша!! а сбросить всегда успеете, вы же молодая, не 200 лет 😊 все будет супер!!

У меня было плюс 25 кг. Уже три месяца занимаюсь спортом, массажи, аквааэробика, диеты от диетолога) минус 15 кг (из них 6 кг в роддоме). Ещё 10 скинуть осталось) а ведь тоже любила поесть)

@dinaovsepyan, даже и не скажешь , что рожали ☺️ а животик быстро втянулся ?

@yasmina_happy_mom, 😍 6 беременности это здорово))))) надеюсь только на хороший расклад)

@frnfq, 😁 хотелось бы обойтись без паранджи, что бы мужа радовать , а не наоборот

@alenasantos, ой дай Бог оставить все там и домой без лишних кг 😂

Ну ничего страшного , пару месяцев можно в паранджу одеться )))

нам месяц сейчас, живот почти ушёл, талии правда нету ещё, десять кг ушли в первый день, осталось ещё 15 (((((

Без спорта все в норме,если до этого хорошая фигура была,то и вернётся,я стала еще худее,чем до берем

у меня подружки две есть ,они после родов выглядят лучше чем до. их пример меня вдохновляет ,ибо я и до беременности сильно моделью не была. а еще одна подружка есть выглядит как свинота,но тут реально жрать надо меньше. я для себя решила ,если задаться целью , то будешь конфетка 😍

после первого я осталась худенькой.а после второго я поправилась на 20кг ну после третьего увижу когда рожу.😂

в рд все кг оставила, живот подтянулся за 2-3 недельки) не переживайте, вы потеряете все, что наели, а может и больше) времени поесть и поспать не будет)

@frnfq, так вроде можно заниматься им не менее чем через 2 месяца(

Спорт поможет вернуть былую красоту!!