Оля😂😂😂у меня в голове даже голос твой и интонация, как ты это бы сказала😂😂😂😅😅😅

@olga_s19, такая же фигня, аж стыдно за такие звуки бывает и все желание пропадает 😁

Ничесе, чаша какая есть 😀, блин , где вы такое девочки находите ?

@marussia72, да, чего только не придумали. Я вот была в шоке , что для месячных придумали менструальную чашу и многие ведь пользуются - достал , помыл, вставил обратно 😂 а я то дурочка до сих пор тампоны да прокладки, а тут такой прогресс 😆

Девочки 😱 это видимо индивидуально у всех, не думаю что сейчас стоит сильно растраиваться! 😀 На своем опыте могу сказать - рожала сама оба раза, погодки - один за одним 😁 и скажу я вам через месяц два там нет никакой впадины 😂 ну березку я не делаю (надо попробовать) а вот в сексе очучения просто не реальные теперь, если можно так сказать с каждыми родами повышался мой левл чувствителтности и удовольствия 😊😍😁 вы уж простите за откровенность, но тема такая.. Я думаю ☺🙏 просто каждому нужно свое время на востановиться 😊

@marussia72 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 я валяюсь от твоих комментариев!!!

ну нифига себе на что я тут наткнулась😐я даж и подумать не могла, что надо там чо то качать, тренировать...а тут еще и про шарики прочла...я отстала от жизни в свои 2...😑😂😂😂

@marussia72, нет не боле 3ч в день все таки инородное тело, принцип такой во время ношения ты их держишь не даёшь им выпасть, а так как это мышца и постоянно держать не получиться она то сокращается то расслабляется приток крови увеличивается, да и с возрастом не держание/подтекание мочи исключено. А на тренажере вообще Блютус скачивается прога на тел эту "матрёшку " туда и тетенька говорит с какой силой что и как надо сжать😂 и контролирует правильно или нет. Но такого у меня нет )))

@iratolka, дааа лень матушка) я такая же)) причём это второй комплект шариков)) и кегеля я точно куплю это прям для ленивых)) и вообще после тренинга на котором побывала в июле хочу сексшоп ограбить, не думала что я такая деревня 🙈🙈🙈

@natvil, я после рождения первой тоже шариками все ТАМ восстанавливала... А сейчас... Баба Ира... Времени и желания Вааще нет... Читаю все это и прям ругаю черным матом себя за свою леность...

Не важно было КС или ЕР матка Давила во время всей беременности на влагалище...упражнения кегеля в помощь, но без шариков они не эффективны, смысл сжимать и разжимать ?!! Ну будет вход узким а само влагалище само как прежде не станет и говорят что шарики для не рожавших, так что тренажёр нам в помощь, сама вот вот была озадачена) шариками балуюсь, ношу уже неделю))но хочу тренажёр,ещё и в надежде на вагинальный оргазм ( простите за откровенность ) после тренажёра)

@marussia72, вы сами рожать хотите? @olga_s19 пуки пройдут) мужа обработайте, пусть не смеется в неподходящий момент)

@olga_s19, было такое😂 но все восстановилось.

@olga_s19, 😂😂😂😂 ну вы прям жути нагоняете. Все восстановится, нужно только тренировать мышцы. Мне первые три месяца капец тяжело было, думала никогда не смогу там контролировать ничего, но нет)) все океюшки 😂

@businkataya, @marussia72 @irishkavedina @ezhevika72 ой, девочки вообще мало приятного, а еще эти звуки-пуки, простите , в самые неподходящие моменты . На групповые трени вообще путь закрыт- березку сделаешь, а опускаешься под грохочущее пррррррхххх

У подруги мама Тоскана тяжести всю жизнь с двумя дочками,опущение матки,операция

Я не могу 😂 Марианская впадина 😂😂😂😂👍🏼

@businkataya, я тренировала, вроде все нормуль, но вы правильно сказали, климакс никуда не денется. Надеюсь к тому времени медицина нас порадует 😄

@ezhevika72, ну это так( я много по этой теме знаю. Не из личного опыта к счастью) тренируйтесь это правда помогает ходя бы в молодом возрасте. А с климаксом все обвалится🙈 гормонов не будет и ткани потеряют эластичность. Ну ни чего) наши чудо доктора уже многое умеют

@businkataya, я считала что это у женщин, которые перенесли несколько беременностей подряд, ну и у тех, кто себя не бережёт и поднимает тяжести. Вы меня, конечно, расстроили(( получается я в зоне риска

😂😂😂не пугайте народ.

@ezhevika72, предрасположенность больше у тех у кого в роду это есть. Ну и собственная эластичность тканей влияет. И даже больше скажу, это есть и у не рожавших.

@businkataya, опущение матки это наследственное?

Всякое бывает к сожалению. Бывают и опущения. И тренировки не помогают, тогда к хирургу гинекологу. Но об этом не раньше чем через год после родов делать выводы. Чаще это наследственное и у женщин с хорошей растяжкой как это не странно.

@elenamal, @ezhevika72 я и так стараюсь их делать, надеюсь пройдет конечно. А то черт меня дернул шов внешний проверить как заживал, лучше бы не лезла, а то теперь в шоке. хочется же так, что родила и снова как девочка 😂

Упражнения Кегеля 💪💪💪 и все будет гуд 👍

я тоже переживала, но все восстановилось месяца за 2-3. Я постоянно делала упражнения Кегеля, в день несколько раз. Сначало было ощущение что я не контролирую там движения мыжцами, но потом все наладилось.

Пройдёт все, год восстанавливается