хочу поделиться впечатлениями от диетолога.
и так, после анализа на глюкозу 50 ,у меня был результат 189,было очень плохо и на 100 меня не послали, сказали измерять дома 4 рада в день глюкометром. меряю неделю, результаты разные, часто с утра завышенные показатели, после гулей и гостей естественно тоже. так вот, вчера я отнесла свои измерения и меня срочно направили к эндокринологу со словами нужно колоть инсулин.... только я зашла к ней, эти же слова подтвердились, попросили дать еще неделю и померить с диетой, так как до этого были просто измерения... ну вот отправляет меня чудесная Мальвина)-эндокринолог к диетологу... и прекрасный диетологу дает мне диету... ну оооочень странную : оказывается каши, которые я очень люблю - убрать..., а вот картошку, рис и макароны можно... 😏 дальше, хлеб -можно ( я его вообще не ем и в доме не водится, очень редко,бывают исключения... )!соки, молоко-убрать, а вот кофе и колу зиро можно... ну и перекусы фруктами можно, овощами... даже виноград можно. мясо, рыбу как обычно.есть до 5 раз в день маленькими порциями. вообщем еще и ночью вставать и что-то съедать...
девочки, вам не кажется, что мне дали какую-то странную диету? и логика где... если картошку и рис с макаронами можно... а каши,которые диетические -убрать... ну и кола меня убивает.... я если еще услышу от диетолога о коле, сразу выйду... это уже так решила для себя...
Комментарии
@tin4ik я убрала все сладкое, фрукты. хлеб. ем маленькими порциями. утром все равно немного повышен, а днем и 106 бывает.
Мне запретили наоборот фрукты есть в большом количестве ,а ночью вообще категорически нельзя было есть .ни какое кофе ни соки ,уже чай в малом количестве ( Хотя это моя слабость ) короче кушать только белки и радоваться жизни ,а ну да и еще не больше полтора стакана за два часа ))) Может тебе к другому диетологу сходить ?!
спасибо, завтра куплю, хорошо, что за 150 не взяла. @malina_gr
мне сегодня нормальную диету выписали, без картошки и колы, специально про колу 0 спросила, оочень умеренно и редко. Сколько стоит этот махшир для измерения сахара? в суперфарме 150 шек, в купат холим вроде дешевле?
@malina_gr, ничего себе диета! Действительно, много полезного убрали, зато добавили хлебушек, макароны, колу 😅 и виноград!! Капец, может я что то не понимаю 🙈 сейчас самый раз в такую жару появляются отеки, мне мой врач сказал виноград вообще исключить (он провоцирует появление отеков), каши должны быть в рационе, хлебушка не больше 2-х кусочков но лучше его хлебцами с отрубями заменить ) ты смотри по своем состоянии, и сама контролируй приемы пищи) надеюсь, все будет гуд 🙏🙏🙏
в итоге было все. и балон, и зируз, и тампон.... но ничего меня не взяло... точнее взяло только вначале но за 2 дня все затихло. .. так что кесарево
да уж диета, на всех сайтах написано, что при повышенном сахаре ни в коем случае нельзя картошку, виноград, кола так вообще онромную дозу сахара содержит не смотря что это зиро(((( что это за диетолог?!
у меня от инсулина алергия была.диета и правда странная
@silva26 в итоге как было? сама рожала в срок или зируз делали?
вот поэтому смотри по себе! у меня только на последнем месяце сахар прям бесился от всего.
@silva26 прикольно...ну и мне все что я не ем, чтоб ела и пила 😂😂
смотри по своим показателям и увидишь на что реагирует твой организм. вот те продукты и исключи. мне тоже разрешали 3 куска белого хлеба в день. а я вообще его не ем😂😂😂
@allka55 буду сама себе диету делать. сегодня правильно питаюсь и сахар 120,127..
@malina_gr Думаю стоит ещё к одному диетологов сходить тебе☺
@allka55 короче мне просто повезло видимо.... 😂😂😂😂
@malina_gr какая там кола!нет...ни в коем случае.каши да,мясо и рыба да,мокороны,картошка можно ,мало .2 фрукта в день и то не арбуз не виноград...
Кола зиро действительно не поднимает сахар -проверенно! Виноград до 7 штук можно в прикуску с орешками ( любой фрукт так), хлеб, макароны твердых сортов 👍🏼, рис круглый очень поднимает, а басмати вообще нет. А вообше надо пробовать индивидуально и мерить, каждому свое
@prosto.polina да,даже не интересно было что я ем и в каких дозах... услышала про овсянку и сразу её убрать нужно...
У меня та же причина по диете,но диета у меня вооообще другая😕
Израильтяне многие без колы жить не могут. Не думаю, что диетолог Советует колу. Скорее всего просто пытается оставить что-то из "твоего" предположительного рациона в качестве утешительного приза! То же с хлебом может быть. Они же тут всех меряют одной меркой, времени узнать, кто перед ними сидит, у них нет 😕
@malina_gr, ничего не понятно... Может попробовать по их диете пару дней и замерять? Просто тут все помешаны на кол-ве сахара и холестерине... Может они знают то, чего мы не знаем...
@lizzy10100 это вторая была, первая которая диету не дала тоже за колу говорила...
@marina_bursh так в том то и дело, что каши убрали.. а рис, картофель можно, в которых крахмал и сахар.
Как-то я тоже удивилась... Ну хлеб, макароны ... 🤔допустим, если из твёрдых сортов - они помогают пищеварению... Рис тоже могу понять... А вот фрукты (тем более виноград..), КОЛА... 🙄🔫 и правда странно...
У меня такая же была диета у диетолога-она мне объясняла что-то про разные углеводы и тд . Но колы там точно не было😂
На 50 было 178 показатель сахара, я мерила до конца беременности просто-после не подтвердили ни мне, ни малышки.
Даже после мороженого и сладкого больше 140 не полнимались показатели дома-так что посмотри по продуктам- у меня после пасты/картофеля и тд-зашкаливали показатели;(
сходи к еще одному диетологу и посоветуйся с ним. мне тоже диета кажется странной...
А Димусе сегодня 6 месяцев!
Димка - лентяй ))). Не встаёт на четвереньки, не ползает и не сидит )))). Ну ничего, мы все успеем ). 1 дневное кормление полностью заменили, думаю что и вечернее тоже скоро заменим кашей (какие же я возлагаю надежды на вечернюю кашу!).
Кушаем цветную капусту, кабачок, тыкву, морковь, яблочко, грушу. Димка оценил компот из ягод. Ягоды дачные едим все, нет пока не все ))), крыжовник ещё не ели, только в компоте. Вот так и живём )))
Ах, да, ещё Дима балабол ещё тот )...
девочки,может кому то понадобится, пропили 2 месяца кальций тяньши детский,и я осталась очень довольна, подняли гемоглобин до 115,хотя уже месяца 4 пили противное железо, все без толку, вылезли зубки, почти безболезненно, хотя мы поздние, только в 9 месяцев, с 2 месяцев мы запорные, какали иногда раз в 10 дней, а один раз даже 12, с введением прикорма раз в 6 дней,сейчас каждый день, тьфу тьфу, улучшился аппетит, если вдруг у кого-то такие проблемы, лучше вчего начать давать, очень рекомендую, ж...
Прибыла в инфекционку...
Ей богу, не была бы с пузом, отлежалась бы дома...
Врачи в приемном забавные... да, у меня нихрена не болит толком, только температура меня пугает. Да, со вчера не тошнило... одна говорит: че приперлась, вторая: беспокоится за ляльку, пусть полежит... Говорят минимум 6 дней вялиться.
Про условия... Тут норм. Видно народу не очень, поэтому я одна в боксе. В моих апартаментах 3 кровати, отдельный сан.узел и вид из окна.
Больничка новая, поэтому чисто... Говорят, раз п...
@tin4ik даже не знаю, уже все перепробовала. диетолог советовала ночью вставать что-то есть. тоже пробовала, одинаково все.