ну хорошо,что все получилось))

@oksanamelissa @juliya_baslyk33 короче, протушила почищенную с морковкой, луком и укропчиком, и слегка подсолила... Зашла на ура!!! А рыба все-таки не хек, там какое-то сложное название было....

@juliya_baslyk33 я сейчас что-то сама насоображала и тушу.... Не знаю что выйдет.. 🙈

@rabid9 вот девушка ввше писала способ приготовления,но это наверное для постарше деток,нам малышам только запекать в духовке и на пару.попробуйте рыбу хек в сл.раз.на пару будет огонек

@juliya_baslyk33 честно уже не помню может и он, я давно купила в морозильнике лежала.... Я просто с рыбой совсем не дружу.. И понятия не имею как можно готовить

какую рыбку готовите?хек например довольно вкусная рыба .достаточно подсолить немного.в фольге в духовке запекаю

я обжаривала слегка морковь с луком,затем на рыбное филе клала эту начинку,сверху другой штучкой филе накрывала,сметаной обмазала в фольгу и в духовку на минут 20-30 при т 180-190 градусов☺