Моя история родов. Позитивная, беременным читать МОЖНО!

Ожидания: мы хотели максимально естественные роды с мужем и индивидуальной акушеркой. Наш план был таков: с началом схваток акушерка приезжает домой, с хорошим раскрытием едем в 68 роддом, где в индивидуальном "домашнем" боксе все и происходит. Но жизнь внесла свои коррективы.

В конце 40 недели я приехала в роддом на ктг и меня хотели сразу госпитализировать: большой срок, крупный плод, умеренное маловодие, ребенку тесно. Удалось договориться приехать на следующий день - страшно не хотела ночевать в больнице лишний раз.

Утром я легла в патологию, на осмотре оказалось, что шейка полностью готова, раскрытие 2 см, пузырь плоский, а косточки головы ребенка твердые, уже сформированные. "Все готово к родам, чего ждем?"- спросила врач и предложила сразу вскрыть пузырь. Я снова "отпросилась" до утра - не хотела стимуляции, пусть и такой.

В обед выпила касторку по совету врача, к вечеру думала уже - она на меня не действует.

Часов в 9 начались мои обычные вечерние тренировочные схватки. Тут включилась касторка (или роды) и я забегала в туалет. Схватки участились, шли по 20-30 секунд через 2-3 минуты, это снова убедило меня в том, что они тренировочные.

Но они так и шли, да еще стали сильнее. Я бродила по коридорам и около часа ночи все-таки решилась позвонить врачу. Она пришла, осмотрела, сказала - "Отлично, 4 см раскрытие, звони своим, собирай вещи и в родовую". Я все еще не верила своему счастью, когда звонила акушерке и мужу - казалось, вот сейчас они приедут, а меня с позором выгонят из родовой с "трениками"!

В боксе было уютно, приглушенный теплый свет, ванная, кровать, мяч, стулья для родов... Я включила музыку на телефоне и до прихода акушерки успела побродить по коридору и здесь - встретила двух девушек, вышедших из палат с детьми (послеродовое на этом же этаже), их вид вселил в меня уверенность.

Вскоре приехала акушерка - Наташа, она заварила мне вкусный чай и набрала ванную. Я залезла в воду и поняла - вот он, кайф! Я вообще водный человек, дома тоже использую ванну как обезболивающее и была уверена, что в родах она мне поможет - так и произошло.

Кстати, в воде схватки не замедлились, все шло своим чередом. Приехал муж, сел рядом и помогал - считал схватки, поил меня чаем, массировал поясницу, но главное - был постоянно рядом и давал мне ощущение безопасности и защиты.

Очень помогало расслабление по Грантли Дик-Риду, на схватку я опиралась на что-нибудь головой и старалась полностью расслабить тело, чтобы напрягалась только матка. В воде это было легче, чем на суше (я вылезала несколько раз для осмотра и чтобы поменять положение, дать гравитации сделать свою работу). Отлично работало дыхание - вначале я использовала "вдох ртом - выдох ртом", затем классическое акушерское "задувание свечек", затем мой любимый "тонинг".

Пела я вначале негромко, памятуя о сонных девушках в коридоре, но к переходному периоду уже звучала вовсю - как сказал после муж, очень музыкально. Вообще к тому моменту наступило пресловутое особое состояние сознания - я находилась в каком-то потоке, как упавший в реку ежик, и река несла меня - я осознала, что не могу ускорить или замедлить процесс, что все идет как должно, и я могу лишь сопротивляться этому или нет. Кора головного мозга "выключилась"- мне не хотелось говорить, я отвечала или что-то просила односложно - "да", "нет", "пить".

Схватки так и шли через 1-4 минуты, однако этих минуток перерыва мне хватало, чтоб в отдохнуть, вернее "выпасть" из окружающего мира ненадолго. Вот они усилились и стали сдвоенными, пришла та самая мысль "кажется, я не смогу"- признак переходного периода - вспомнила я и обрадовалась. Стало подтуживать, но тужиться пока рано, нужно дать ребенку плавно встроиться в таз. Поэтому я дышала "задувая свечи на торте", только теперь на торте, стоявшем в другой комнате. Это было самое сложное - расслабиться и продышать схватку, когда хочется совсем обратного! Вскоре я вышла из воды - в полюбившейся мне позе на четвереньках в воде рожать нельзя, попа торчит, да я и не хотела, и не казалось, на суше мне удобнее. Продышала с переменным успехом еще несколько схваток-сражений с собой, и вот наконец можно тужиться по-настоящему!

Это тяжело физически, но так приятно - тужиться, когда тужит!

Вот тут неожиданно начались сложности. Время шло, а прогресса не было. Стали искать подходящее положение: я вставала на четвереньки, ложилась на бок, задрав ногу, садилась на стул для родов (оказалось самым для меня неудобным!), вставала на кровати на коленки с опорой на спинку... Потуги шли больше часа, ктг показала тревожное замедление сердцебиения. Предложили убрать пузырь, для этого я легла на спину. Но едва доктор к нему прикоснулась, он сам расползся под ее пальцами. Тут пришла схватка, я обхватила руками колени, напряглась... И дело пошло! Хотели опустить спинку кровати, но ее заклинило, так что я разместилась на половине кровати, что еще больше способствовало скруглению спины. Вот так главная сторонница вертикальных родов родила на спине, чуть ли не вверх ногами :) Несколько потуг и я трогаю макушку ребенка, еще немного - и головка "короновалась", почувствовалось сильное жжение.

Я тужилась, но головку будто что-то не пускало. "Ребенку плохо"- сказала акушерка - "если сейчас голову не родим, лучше сделать эпизиотомию". Я кивнула. Но упорное мое тело и тут избежало вмешательств: на следующей потуге вышла голова! "Плечики нужно родить быстро"- сказала акушерка, обычно во избежание разрывов после рождения головки нужно передышать, не тужить, но нам ждать некогда, так что я приготовилась тужиться изо всех сил... Но на следующей потуге неожиданно легко выскользнуло все тельце!

Оказалось, что косточки головы уже затвердели и совсем не сконфигурировались для прохода по родовым путям. Кроме того, было однократное обвитие, а главное - дочь родилась в "позе супермена" - с ручкой, прижатой к голове.

Вот почему, оказывается, так долго рождалась головка.

Ее положили мне на живот. Синяя - обрадовалась я (не идеал, но хуже, если ребенок белеет), теплая, шевелит ручками-ножками, дышит, только хрипит. "Надо отсосать слизь, я перережу пуповину?" - конечно! Не до лотосового рождения уже, в другой раз. Наташа вытянула длинный кусок пуповины и отрезала максимально далеко от ребенка, около 100 мл крови удалось "спасти".

Дочери откачали слизь - к счастью, она не наглоталась вод, только носик забился, я как-то быстро и незаметно родила плаценту, меня осмотрели - удивительно, но обошлось почти без разрывов - они были, но мелкие и только на слизистой, доктор наложила аккуратные миниатюрные стежки, мне сразу разрешили сидеть.

Вообще после родов я чувствовала себя до неприличия хорошо, в палату пошла пешком, по послеродовому бодро гуляла и через сутки сбежала домой под расписку (в роддоме хорошо! Просто я страшно люблю быть дома с мужем).

Итог: я считаю свои роды легкими, и легкость эта достигнута хорошей подготовкой. Мне очень помогла информированность (даже в раздвоенном состоянии сознания отсекаешь — ага, ощущение такое-то, значит, все идет своим чередом), тренировки дыхания и расслабления, тщательный выбор места родов и участников, подготовленность и вовлеченность в процесс мужа.

И повторю то, что сказала через несколько минут после родов: это здорово, хочу еще!

Полная версия здесь: ссылка