Привет,девчушечки! Хочу узнать ваше мнение об оздоровительном массаже при Б.У меня до Б были…
Привет,девчушечки! Хочу узнать ваше мнение об оздоровительном массаже при Б.У меня до Б были проблемы с болями в пояснице из-за спазмов мышц, спасалась йогой и массажем.Йогу сказали точно прекрать,а что насчет массажа,кто-то пробовал? Это сейчас у меня еще нет пузика и прибавки веса,без каких-то мер потом совсем меня скрутит((
Катерина·
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
Знаю массажистку,которая специализируется именно на беременных и детках! А просто к массажисту бы ходила,но очень осторожно)
Катерина·
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
А,ну и ещё не на маленьких сроках только)
елена·
В ожидании первенца
я бы вам посоветовала ходить на фитнесс для беременных..... я бы без него точно развалилась))) а так даже в 34 недели оч хорошо себя чувствую. поисчите в интернете sportmama.by тренер анна. оч рекомендую👍👍👍
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Массаж категорически нельзя. Только на шею и стопы. В остальных местах много лимфоузлов. Я две беременности ходила на физкультуру для беременных к Анне Чумаченко. Спина не болела и прилив сил получала. Это восторг. Объясняет, рассказывает показывает, тренирует. Дышала и спасалась в схватках по её рекомендациям
Kasia·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Почему йогу запретили? И кто запретил ?
Я занимаюсь и после занятий наоборот лучше себя чувствую