Окей... Кто сколько в день гуляет?пешие прогулки?!особенно на моем сроке или вы расстояниями…

по 1,5-2 часа хожу просто воздухом дышу!)))

я мало гуляю, хотелось бы больше(( только вот лень или времени нет((( в декрет выйду, попробую много гулять))) только вечно и дома дел полно(((

Я была ленище))) можно сказать совсем не гуляла)) пару раз в неделю... 😁😁😁

В 38 недель по 5 км. ходила)) Но мне говорили что вот вот рожу, поменьше ходить! До сих пор никак))

Примерно по 3-4 км в день. Мало((( до жары гуляла каждый день по 7-8 км.. А щас лень. Дома дела делаю по-немногу, к вечеру уже устаю(

@musssss, и как роды прошли??

@dariachka, кесарево было. Но мне роды искусственно вызывали, так стоя не пример)

@musssss, ясно

мы с мужем часика полтора гуляем каждый день после 9 вечера, когда не жарко)) сегодня исключение было) встала в половину 8 и пошла в макдак завтракать😄 потом позвонила маме, встретились, доехали до канавинского и пошлииии по улицам..рождественская, нижневолжская наб. чкаловская💪, верхневолжская наб., ул. минина)) короче я с ног валилась в итоге) ну и плюсом я живу на 4ом и тоже пешком гоняю туда сюда по сто раз, ибо лифта нет😄

Это просто рекомендуется. Все равно у всех все индивидуально - размер плода, положение плода, матка, таз... Ну короче сами все знаете!

мы с мужем скачали покемон го, чувствую, скоро рожу)) наматываем киллиметров по 8 второй день))

@dasha_k0401, что это такое?

@dariachka, это игра, по которой весь мир с ума сходит... ходишь по городу и ловишь в телефоне покемонов.

Почитайте про эту игру https://m.vk.com/psih_sovet

ите расскажу вам интересное об игре "Pokemon Go"?

Трижды давал на эту тему интервью, так что пришлось покопаться в англоязычных первоисточниках.

— Разработчик игры: Niantic Labs. Внутренний старт-ап Гугла.

— Ниантик основан Джоном Хэнком (John Hanke), так же основавшим Keyhole, Inc ("Замочная скважина") — проект для картографирования поверхности, выкупленный все тем же Гуглом и создавшим на его базе Гугл-карты, Гугл-Земля, Гугл-Стритс.

— А теперь внимание. Keyhole, Inc спонсировался венчурным фондом In-Q-Tel. Это фонд ЦРУ, вполне официально созданный в 1999 году.

Посредством вышеуказанных аппликаций, были решены важные задачи:

— Обновляемое картографирование поверхности планеты, включая дороги, базы и тд. А ведь когда-то, карты-километровки считались стратегическими и секретными. В гражданские карты даже специально вносились погрешности.

— Автомобили-роботы от Гугл-Стритс заглянули во все переулки, картографировав наши города, машины, лица...

Оставалась одна проблема. Как заглянуть в наши дома, подвалы, тенистые аллеи, казармы, госучереждения и так далее, по списку?

И что бы вы думали? Все та же конторка, Niantic Labs, выпускает гениальную вирусную игрушку, новомодной технологии дополнительной реальности.

Стоит вам скачать приложение, и дать ей соответствущие права (доступ к камере, микрофону, гироскопу, GPS, подключаемым устройствам, в том числе - носителям USB и тд), и ваш телефон тут же завибрирует, сообщая о нахождении первых трех покемонов! (Первая тройка всегда появляется сразу и поблизости).

Игра потребует заснять их со всех сторон, счастливо наградив вас первым успехом. А заодно получив фото помещения где вы находитесь, включая координаты и угол наклона телефона.

Поздравляю вас! Вы только что провели съемку вашей квартиры! Дальше объяснять?

Кстати, устанавливая игру, вы принимаете условия оферты. А она — не простая. Niantic вас официально предупреждает: "Мы сотрудничаем с государственными структурами и частными компаниями. Мы можем раскрыть перед ними любую информацию о вас или вашем ребенке...". Но кто же это читает?

А еще там есть пункт 6: "наша программа не имеет возможности выполнять запрос вашего браузера "Do not track" — "Не следи за мной". Другими словами — следили и будут следить.

Итак, помимо добровольного и радостного картографирования всего и вся, открываются еще забавные возможности.

Например, захочется сами_знаете_кому узнать — что сейчас делается в здании, скажем, ГосДумы? И у десятков депутатов, уборщиц, журналистов — завибрируют телефоны: "Пикачу рядом!". И счастливые граждане извлекут свои смартфоны, активируя камеры, микрофоны, GPS, гироскопы... И закрутятся на месте, глядя в экран и нагружая каналы связи терабайтами видеопотка...

@mama-irina, какой ужас

Блин я тоже хочу ходить по 8 км в день((((( Так люблю движение,ходить...но как правильно сказала @magnoliya1 ,у всех все индивидуально и сейчас я ограничена в движении(( Так что смотри по самочувствию)))

@dariachka, не ведись на зомбо-покемонов! Фуфуфу! Чушь прям.

Я хожу уже только по дому/даче максимум в ближайший магазин. Мне потому что очень тяжело. Но дома я не лежу -то шью,то мою/убираю что, то смотрю тв или фильмы.

Это лучше, чем каждые два метра на улице останавливаться и наглаживать схватывающий живот.

я в ближайший магазин хожу, поясница устает с бандажем даже

Блин, девочки, как вы так гуляете все, я через 10 минут после выхода из дома уже в туалет хочу, это мне вокруг дома только, получается, гулять😒