приветик мамули😚подскажите что можно из продуктов овощей и фруктов кормящей маме в первые недельки…

я даже не помню уже,у нас в палате список висел, посмотрите в инете или тут по поиску поищите,часто этот вопрос задают) я ела гречку,картошку вареную,курицу вареную, творожная запеканку, бананы, печенье,мясо вареное,зефир,больше не вспомню))

черешню еще,,вообще смотрите на реакцию малыша,чуть съешьте,если аллергии и проблем со стулом нет,то вперед и с песней) главное не ест аллергены,то от чего пучит

мне педиатр из свежего разрешил только банан и все было ок. Яблоко можно запекать в микре или духовке. Овощи не ела до месяца, но у мальчиков сильнее колики и газики, чем у девочек. С месяца овощи отварные: кабачок, морковь, картошка (предварительно вымоченная).

Картофель( предварительно размочить) в виде пюре или запекать,варить, цветная капуста, кабачки( не рекомендую - животик болел). Сыр адыгейский или домашний мягкий не соленый, ряженка, йогурт без добавок(я брала Белорусский Милава), печенье "Мария". Бананы и зеленые яблоки запечённые. Хлеб бездрожжевой! Индейка варенная, бульончик из неё, говядина иногда. Я после КС так питалась 1,5 месяца, тфу тфу тфу! Сейчас почти 2 нам, ем помидоры,огурцы,шпинат, салат, яйца только перепелиные, масло слив. 25гр в кашу овсяную с утра! Чернослив( пюре из него), пью соки без сахара, и тортик еда слоенный даже())))

Фото

Фото

Фото

Фото

спасибо😥😥почти ничего нельзя @lizaandmalish @tataspace @tatiana_byakhova

А почему? Аллергия? @mamyla555

@tataspace да нет..просто ей только неделя и получается ничего пока нельзя кушать вкусненького

Ну это да, для меня вкусно было ещё говяжий язык с адыг сыром!!! Очень много ела))))))и печенье с чаем( детский чай Бабушкино лукошко с ромашкой )