И вновь меня посетил прекрасный сон. Кое-как, уснув в 1:00,меня будил мой мочевой пузырь пару раз до…
И вновь меня посетил прекрасный сон. Кое-как, уснув в 1:00,меня будил мой мочевой пузырь пару раз до 3 ночи. Но это ещё ладно. Апогеем стало то,что опять с трудом уснув,я в 3:30 вскочила от резкой боли в икре. Во сне свело ногу!да так,что искры из глаз))) до этого такого не было. Криками и стонами разбудила мужа и собаку😖 итог: уснуть так и не смогла. Сижу завтракаю, и прихрамываю,потому что от движения икра болит( 😕
Наталья·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
Мне муж массировал икру если сводило. Сначала ждала, сама растирала, но долго не отпускало. Потом сразу мужа будила. Проходило быстрее т.к он сильнее делал. Да, и болит потом икра, как-будто км 20 пробежала. Магний надо пить
Ольга·
Мама дочки-младенца
сочувствую. вам кальций с магнием еще не поздно пить. у меня судороги начались тогда,когда кальций уже не пьют. а в туалет. со второго на первый этаж бегала каждые 5 мин. прибегу ,лягу,пытаюсь уснуть и уже опять хочется. еще кости тазовые. жуткие боли. муж поднимал с кровати.до слез аж. а пиночков в животике очень не хватает(( так это было прекрасно ,а сами ощущения этого забылись(
Тина·
В ожидании первенца
@zengall, да, вот мне тоже муж размял, хоть быстрее отпустило😣 видимо придётся пить магний опять
Тина·
В ожидании первенца
@olyachistya, кальций в витаминах вроде есть, да и молочки я ем много. А вот магний пить перестала. Может из-за этого. Ой про кости Вы правы, тоже боли😩 тяжело нам детки даются🙏🏼
Наталья·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@tina_mua я потом ночью ловила себя на мысли, что нельзя тянуть ноги т.к если сделаешь "потягушки", сразу сводило икры. Если не делать так, все норм было. Сразу будите мужа, что ж поделать, раз их помощь так помогает.
Алсушка я·
Мама дочки-младенца
в точности как у @zengall
Ирина·
В ожидании первенца
Кушайте тыквенные семечки! Они очень помогают от судорог! Я пакетик в день точу) и они полезные
Оксана·
Мама дочки (8 лет), беременна (40 нед.)
Да да я тоже когда ноги начинаю потягивать , сразу сводить начинает, когда не потягиваюсь все хорошо
Алёна·
В ожидании первенца
Проверено на себе , свело икру -надо носок потянуть на себя и все проходит
Ольга·
Мама дочки-младенца
@tina_mua в витаминах и сверху. д3 я пила